脾虚脾胃虚弱，我们从中药上讲其实很多还是脾胃是一个很好的补益作用。比方党参、白术、茯苓。还有一些神曲、鸡内金、麦芽。这些都是很好调理脾胃，健脾益胃的中药。另外有一些就是健脾的一些食物也很好，比方说最多的第一个就是说桂圆肉健脾补胃也非常好。还有一些比方苹果也是对脾胃很好的一种食物。健脾补胃有些针灸的方法，也是很好的一个调理。比方胃出现胃挛缩，对调理脾胃也是很好。

健脾消食的中成药物临床上也是比较多的，常见的有健胃消食片、人参健脾丸、健脾丸、枳实导滞丸等。1、健胃消食片对胃虚弱、痰湿内阻这种消化不良患者也是很好的。2、对一些健脾消食，还有一些如果有实质大便不通畅，枳实导滞丸也是很好的一个成药。3、伴有腹痛腹胀这种消化不良时，人参健脾丸也是可以选用。4、归脾丸对中医说的心脾两虚，甚至说月经不调的失眠患者更合适一些。

脾虚吃什么药？在脾虚的治疗中，通常会用到逍遥丸。逍遥丸的配方里，柴胡是疏理肝气的，白芍敛阴柔肝，和当归一起来补肝而助肝用，使血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药。薄荷也是升散的，可以透达肝经郁热。生姜则是辛发的，也可以发散郁结，又配了茯苓和白术来补脾，这样就可以防止肝木的侵蚀，配了当归来养血，也阻断血虚的情况。从肝郁脾虚这个名词上，可以看到虚实杂夹的，虚是指肝脾不足，营养物质达不到，所以身体会有疲劳感。同时患者还会伴有胸闷憋气的症状，可以用逍遥丸配合人参健脾丸，前者有疏肝，后者有健脾的作用，当然了需要在面诊医生的指导下来用药。

一般治疗脾虚不能笼统地说什么最快，因为脾虚本身是一个比较复杂的过程，也是一个比较慢性的过程，必须鉴别原因，然后根据病因进行治疗，就是最快的方法。脾虚是虚症大多是由于生活起居不注意，饮食不注意，或贪凉饮冷不注意等，长期作用的结果，恢复也相较慢。脾虚一定要在饮食起居调节的基础上用药，即健脾的药，如人参、党参、黄芪、白术等补气的药，补脾、健脾的药比较快，可选用中成药，如补中益气丸、补中益气丸、理中丸、人参健脾丸等，丸药也是慢慢缓涂之，不会特别快。因此脾虚没有什么最快的办法，只能慢慢来，如果出现严重的问题，需要住院治疗咨询医生。另外还要找到导致脾虚的原因，肝郁会引起脾虚，而肝郁大多是由于情绪异常，情绪恢复正常逐渐脾虚也能缓解。心血虚也可以导致脾虚，母病及子，临床上心衰的病人也会引起脾虚，治疗心衰即为治疗脾虚最快的方法。脾为土脏，肺为金脏，土能生金，子病及母，肺病也可以导致脾虚，如果肺病导致的脾虚，就要治疗肺脏疾病，即治疗脾虚最快的方法。

脾虚肾虚常常也被叫做脾肾两虚、脾肾气虚或脾肾阳虚，都属于脾虚肾虚的范畴，那么脾虚肾虚常常会有以下症状。比如食少纳呆、乏力倦怠、四肢无力酸软、腰膝酸软、小便清长、大便溏泄、月经迟发、月经延期等等。主要在生活起居、饮食、药物几个方面加以调理。生活方面，每天要保证充足的睡眠，然后按时按点早中午饭都吃，尤其是现代人容易不吃早饭，时间长了容易造成脾虚，脾虚时间长了又会导致肾虚。食物方面我们可以用粥来调理，比如山药、莲子、莲藕、黑芝麻、薏仁、芡实、龙眼肉等等，都可以煮到粥里去调养脾胃，起到健脾益肾的作用。那关于药物方面，脾虚有理中丸、附子理中丸、四君子丸、六君子丸等等，肾虚有金匮肾气丸、济生肾气丸、等等。