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小肚子胀气是怎么回事

发布时间:2022-08-0116985次收听

语音内容:

小肚子胀气可能是由于食入大量容易产气的食物,暴饮暴食、吃饭速度过快,或某些疾病引起的。
人体消化道作为空腔器官,在正常情况下有少量气体,这些气体大部分因吞咽动作由外环境进入胃肠道内,小部分是由消化道内细菌分解食物残渣产生,极少部分由二氧化碳自胃肠道黏膜血管内向肠腔弥散而来,而气体可通过正常胃肠道蠕动排出。当上述三种气体来源增加时,如暴饮暴食、吃饭的时候速度过快,使大量的空气进入到了胃里;过量食用豆制品、乳制品等;或者是气体排出不顺畅,均会引起消化道胀气而有腹部满胀感。如果患者经常地出现小肚子胀气的情况,也要考虑某些疾病导致的,例如肠道肿瘤泌尿系统炎症或肿瘤等,女性还要关注生殖系统病变,这些疾病容易使腹腔内的压力增大,进而产生了发胀的症状。

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胃胀气如何快速缓解如果出现胃胀气,可以用一些按摩的方法。顶住胃脘部,然后轻轻地按压,如果能够感觉这个气从嘴巴出来,就是一种嗳气的感觉,会减轻胃胀的感觉。如果平时还伴有大便不通或者肠胀气,按照脐周的方向顺时针揉按,如果能够排气,也会对胃胀有所缓解。胃胀吃什么药效果最好胃胀有专门治疗的一些中成药,比如厚朴排气合剂,会促进肠蠕动,造成气的顺利排出,可能会减轻胃肠胀气。再就是食疗的方法,一般萝卜是最好的消除胀气的药食同源的药物。萝卜会增加排气,但并不是本身就造成产气,所以大家可以放心食用。胃胀气如何排气胃胀气的排气有两种方法,一个是从口出,一个是从肛门出。如果以胃胀为主的,按压胃脘部,同时可以加喝一些热水,帮助这个气从上面排出。如果同时伴有比较明显的肠胀气或者便秘,建议增加按摩腹部,尽快使气从肛门排出。缓解胃胀气的小妙招第一进行食疗,比如可以多吃一些粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、萝卜(汤)或凉拌萝卜。萝卜是比较好的排气药物;第二是进行一些局部的按摩、热敷,都可以缓解胀气;第三是穴位缓解胃胀气。比如合谷穴、内关穴、支沟穴、足三里穴,这些都是不错的缓解胃肠胀气的穴位;第四是吃一些健胃消食类的食物或药物,如健胃消食片和山楂。胀气最主要的原因是因为消化不良引起,还有是肠道的菌群失调导致的产气肠杆菌过多引起。胃胀气是什么原因引起的引起胃胀气最常见的原因有两种,一种是消化不良,一种是菌群失调。消化不良会产生更多的气体聚集在胃里,所以就会产生胀气。菌群的失调,不管是胃里的幽门螺杆菌阳性,还是肠道内的产气肠杆菌过多,都可能会引起胃肠道的胀气。如果是后者引起的胃胀气,建议到医院检查有没有幽门螺杆菌阳性。还有一种不太常见的原因,可能是有胃肠道器质性病变,比如有胃肠道的肿瘤,这个要尤为注意。
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经常胃胀是什么原因
胃胀是指在进食后或者没有进食时,腹部特别是上腹部出现胀满不适的症状。胃胀的原因有两种:第一,正常吃进去的食物是从食管到胃,再通过胃的蠕动功能推向小肠的一个过程,如果胃的蠕动功能出现问题,就会产生胀满不适的症状。第二,肝胆、胰脏出现问题,影响到消化功能,从而产生胃胀的症状。如果出现胃胀的症状,建议到正规医院完善检查,明确病因,是由于胃肠道的问题,还是由于肝脏、胆囊、胰腺有问题而引起肚子胀满的症状。
怀孕初期胃胀气打嗝怎么办
如果在怀孕初期胃胀气打嗝,患者首先要养成少食多餐的习惯,吃东西的时候要细嚼慢咽,并避免吃产气食物,可以多吃富含纤维素的蔬果,另外就是要适当的运动以及改变不良的情绪。
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目前对于胃部疾病的诊断方法中,胃镜是最主要的一种。有些患者在做完胃镜后会出现胃胀气的现象,这有可能是由于胃镜刺激到胃黏膜引起的,可以吃一些保护胃黏膜的药物,减轻胃胀气的症状。
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