小肚子胀气可能是由于食入大量容易产气的食物，暴饮暴食、吃饭速度过快，或某些疾病引起的。人体消化道作为空腔器官，在正常情况下有少量气体，这些气体大部分因吞咽动作由外环境进入胃肠道内，小部分是由消化道内细菌分解食物残渣产生，极少部分由二氧化碳自胃肠道黏膜血管内向肠腔弥散而来，而气体可通过正常胃肠道蠕动排出。当上述三种气体来源增加时，如暴饮暴食、吃饭的时候速度过快，使大量的空气进入到了胃里；过量食用豆制品、乳制品等；或者是气体排出不顺畅，均会引起消化道胀气而有腹部满胀感。如果患者经常地出现小肚子胀气的情况，也要考虑某些疾病导致的，例如肠道肿瘤、泌尿系统炎症或肿瘤等，女性还要关注生殖系统病变，这些疾病容易使腹腔内的压力增大，进而产生了发胀的症状。

胃胀嗳气要根据具体原因，调整饮食结构和进食习惯、缓解紧张情绪或接受药物治疗等。嗳气是指胃里面的气体从喉咙涌出发出的声音，声音长且缓慢，俗称“打饱嗝”。如果出现胃胀嗳气的情况，可使用以下方法缓解。1.调整饮食和进食习惯结构：食用较多产气的食物或进食较快，可能会造成嗳气。因此，进食时要细嚼慢咽，避免食用容易产气的食物，例如豆制品等。2.缓解紧张情绪：人在精神紧张、焦虑时，也会造成打嗝胀气等表现，此时应尽量使自己保持良好的心情、舒缓压力。3.接受药物治疗：如果是长期嗳气，说明肠胃功能出现异常，应及时到医院接受治疗，避免造成更严重的后果。

对于大部分人群，是正常生理现象。晚上在睡眠时对食物进行消化,同时肠腔内也在不停产生气体，这样早上起来可能，就会出现胀气情况。但如果伴有消瘦、贫血、腹部包块、大便次数增多等，就建议进一步的检查、筛查，是否存在心功能不全、肾功能不全、肝硬化、腹水、卵巢囊肿、结直肠肿瘤等。

胃胀打嗝放屁多很有可能是消化不良造成的，消化不良通常是由于长期不良的饮食习惯所引起，也有可能是由于胃肠道功能紊乱所导致，从而会出现上述临床表现，并且还会伴随有食欲下降、消瘦、腹痛等伴随症状。针对消化不良这种情况可以适当的服用一些促胃肠动力的药物，例如可以服用健胃消食片，四磨汤口服液，多潘立酮，莫沙必利等药物对症治疗。平时日常生活中尽量少食用产气较多的食物，例如红薯，淮山，豆制品等，都有可能会造成胃肠胀气，再有就是含糖量较高的食物也能够产生胃肠胀气的，在日常生活中尽量避免上述食物，也有利于控制病情。

胃老是胀气可能是胃肠、肝胆胰腺疾病、腹膜疾病、心血管疾病、急性感染性疾病、其他疾病等引起的。1、胃肠疾病引起的胃肠胀气。胃部疾病主要有急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃扩张、幽门梗阻、胃溃疡、胃癌，等等。肠道疾病主要有细菌性痢疾、阿米巴痢疾、肠结核、急性出血性坏死性肠炎等等。2、肝脏疾病主要有急性或慢性肝炎、肝硬化、原发性肝癌等等。胆道疾病有慢性胆囊炎、胆囊结石。胰腺疾病包括急性或慢性胰腺炎。3、腹膜疾病包括急性腹膜炎、结核性腹膜炎，还有腹膜癌等。4、心血管疾病包括充血性的心力衰竭、心绞痛、心律失常、肠系膜血管栓塞、血栓形成、肠系膜动脉粥样硬化等。5、急性感染性疾病，各种严重的感染引起的毒血症、败血症、中毒性肺炎、肠伤寒等。6、其他疾病：支气管哮喘、肺气肿、低钾血症、脊髓病变、药物反应、结缔组织病、粘液性水肿、营养不良以及外科手术后等等都容易引起胃胀气。