张嘴睡觉对人体非常有危害。一、为什么用鼻子呼吸，而不用嘴呼吸呢？人鼻子有鼻毛，鼻毛能够对空气中有害的粉尘及整个鼻道的长度，对空气有一定的净化作用，张嘴呼吸就完全失去这个作用。二、张嘴呼吸口腔是不像鼻的鼻道，有很多的黏液分泌，空气经口的话就会导致黏膜的干燥，经鼻就不太明显。所以口腔呼吸是非常危害的，甚至会出现影响呼吸，导致窒息。所以张嘴呼吸、张嘴睡觉对人体非常不好。有些人解决不掉呼吸的情况，可用湿毛巾盖在嘴上进行睡觉。另一方面，万不得已的情况下可通过贴胶布的方法来解决。

慢性鼻炎会反复的发作，如果没有得到有效控制会影响到病情，目前治疗时需要缓解原发性疾病，考虑局部治疗，药物方面可选择抗生素、中成药，能够改善炎症，具有控制病情的效果。

慢性鼻炎会有头痛、鼻塞、分泌物增加等症状，其实慢性鼻炎是可以根治的，但是需要经过多个疗程，主要选择消炎消肿的药物，必要时应该加上鼻腔冲洗，选择具有促进黏液分泌物的药物，然后选择矫正治疗。

慢性鼻炎主要诱因是急性鼻炎迁延导致。身体免疫力下降及邻近器官病变等因素也可诱发慢性鼻炎。

慢性鼻炎分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，多半是由于急性鼻炎转化而来。如果经常感冒，其实就是急性鼻炎，会出现鼻塞、流清涕、打喷嚏，继而转化成粘鼻涕，白粘鼻涕或黄脓鼻涕这样逐渐演变的过程，当反复多次或短期内多次发作以后没有及时治疗，会转变成慢性鼻炎。首先可能会出现慢性单纯性鼻炎，即下鼻甲充血、肥大，此时积极干预，比如鼻腔冲洗，口服通窍中成药，外用鼻喷剂等，都可以缓解鼻腔充血肥大的情况。如果长时间不干预，症状逐渐加重，形成慢性肥厚性鼻炎，黏膜充血明显，出现桑葚样状态，此时保守治疗方法效果不理想，要到医院进行诊断，如有鼻中隔偏曲的因素，需要手术矫正的方法治疗。

慢性鼻炎主要是由于急性鼻炎迁延不愈、反复发作逐渐转化形成，是一个长期演变的过程，症状主要以鼻塞为主。前期以交替性鼻塞为主要表现，随着时间和症状的加重，可以变成持续性的鼻塞。持续性鼻塞会出现两侧鼻腔都不通气，特别在夜间，平卧以后，力量平衡在全身，不像站离时重心在中间位置，鼻腔的粘膜血管更加充盈，此时鼻塞的症状会给增加严重，所以慢性鼻炎的鼻塞一般在夜间卧床时更加明显，白天减轻。如果不及时干预或长期不处理，随着时间的增加，座位或直立位的话，堵塞的情况也会逐渐加重。另外，鼻中隔偏曲也是慢性鼻炎的一个原因，所以观察是否有鼻中隔偏曲也是重要的排除病因的因素。

慢性鼻炎分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。一般由急性鼻炎或鼻中隔偏曲，长期治疗迁延不愈导致。慢性鼻炎是一个缓慢形成的过程，而不是急性发作的情况，长期存在于患者身体的一个现象。慢性鼻炎主要的特点是鼻塞，会出现鼻甲肥大、充血，严重时出现鼻甲黏膜的桑葚样改变，表面形成凹凸不平的现象。慢性鼻炎经过治疗以后，都可以缓解。首先可以选择口服药物和外用鼻喷剂，清洗鼻腔的方法进行治疗。如果药物保守治疗不能缓解，可以根据是否有鼻中隔偏曲或鼻甲肥大，通过一些手术，比如鼻中隔矫正术、下鼻甲消融术等，缓解慢性鼻炎的堵塞症状。

慢性鼻炎基本的症状以鼻塞为主，分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。治疗方法分为使用药物，针灸保守治疗和手术治疗。症状不严重的情况，可以选择保守治疗，比如用喷剂，西药。口服药物有中成药，像通窍鼻炎颗粒，鼻渊通窍颗粒，这些都能缓解鼻腔通气的。另外还有中医治疗方法，比如针灸，局部的针灸，还有特色穴位针，神经节的针刺也可以缓解，特别严重的慢性鼻炎任何药物都缓解不了，可以考虑手术治疗方法。

如果患了慢性鼻炎，可以利用盐水对鼻腔进行清洗，也可以在鼻孔内滴入大蒜汁儿，或者说在鼻腔内涂抹槐花蜜，再就是可以吸白萝卜煮水蒸汽，有必要的话，可以应用鼻腔滴药或喷药治疗。

慢性鼻炎是一种常见的鼻腔炎症。慢性鼻炎的患者会有鼻塞、分泌物多、鼻粘膜肿胀的症状。当慢性鼻炎发作的时候会给患者带来了很大的困扰。当我们患了慢性鼻炎的时候，可以通过护理疗法、运动疗法和药物治疗三种方式进行治疗。