刮痧以后身体都会出现红色的印记，根据红色颜色的不同，也能说明不同的问题。如果刮痧以后出现的痕迹是淡红色的，一个是说明人体内的病邪比较轻浅。还有些人刮很久，颜色充血都不明显，这也可能说明人体气血本身就有点虚弱，气血虚弱以后，气血不容易被调动到人体的体表，所以颜色就比较淡。如果刮痧以后颜色是鲜红的，说明人体内会有热血存在，因为火热之血的颜色都是比较鲜亮的，火的颜色就是很鲜亮的。如果颜色是深红可能人体内就说明人体内的病邪是热毒比较盛，热毒壅盛了颜色就比较重。但是如果出现了紫红，甚至于有些人是紫黑，就说明身体里有寒邪，或者是有瘀血停留。当有寒邪和瘀血停留的时候，刮痧以后的痕迹就会比较重，所以就会见到紫红色。当然，刮痧以后出现的颜色深浅，还跟人的体质和皮肤特点有关。有些人的体质就容易出现重血的颜色，可能颜色也重一点。

刮痧以后因为汗毛孔是开放的，这时候非常容易感受风寒，至于刮痧后多久可以洗澡取决于洗澡过程中，以及更衣的地方是不是会受寒，以及洗的时候是不是温热水。如果这些都能够保证，刮痧以后马上就洗澡也没有很大的问题。另外还跟刮痧刮的程度有关系，具体刮的程度怎么来判断，可以从刮的痕迹来判断。如果是轻中度的刮痧，痧痕是淡粉色的或者是比较适中的红色，这样刮痧以后的几个小时就可以开始洗澡。如果刮痧刮的比较重，看见痕迹都是紫红色的，甚至有的都是紫黑色的，这样刮的比较重的，对皮肤的损伤程度相对大一点，这个时候洗澡的间隔就要拉的长一点，可以在半天到一天，皮肤的感觉没有那么明显了以后再开始洗澡。所以刮痧之后多久可以洗澡，一是根据洗澡的环境，还有刮痧的这种轻、中、重的程度有关系的，可以根据自己所居处的环境和刮痧的程度来自我决定。

面部刮痧，由于面部的特殊性，一是面部的皮肤相对比较薄，第二是面部的血液循环比较丰富，面部的血液用量比较多，面部是一个人非常重要的部位，处于这种情况，一般不是特别推荐面部的刮痧治疗。是因为面部刮痧的时候，如果操作不是很精细，就容易损伤面部的皮肤，出现面部瘢痕，很会影响美观。另外可能面部五官的的存在，如果操作失误的，可能会造成比较严重的后果，眼睛角膜的损伤等等，另外像面部的面神经的损伤，出现这种严重的副作用，也可能会见到这种副作用，一般情况下不太推荐面部刮痧治疗。如果确实是因为风寒阻塞了经络，引起来疾病也是可以的，但是刮痧板一定是比较薄比较好，太厚的容易力量过大。

刮痧和拔罐作为常用的治疗手段，临床上都是经常使用的，主要是用于身体的感受风寒，或者寒湿之邪导致局部的一些疼痛，甚至肿胀，像这种情况下多采用刮痧或者拔罐的办法进行治疗。刮痧好还是拔罐好，主要是要看身体的状况。另外，看致病的原因是什么，病邪是什么，如果是身体比较瘦弱、皮肤比较薄、皮下脂肪比较少，在这种情况下，可能还是推荐拔罐比较好。相反如果体质比较壮、皮肤比较厚、皮下脂肪比较多，这种情况可能会考虑刮痧更好一些。当然不论是刮痧也好拔罐也好，如果是因为身体感受热邪或者火邪的情况下是绝对禁止的，不管是局部的炎症还是全身的炎症，这种情况下都要禁止使用这种办法。

刮痧以后，因为刮痧的过程中，会出现局部的血管，包括一些毛细血管，小的血管扩张，局部的血液循环通畅。另外局部的经络就会疏通，同时各种症状、疼痛，就可以迅速的缓解。但是通过局部的刮痧以后，也会降低了局部的防御能力，临床上是用活血化瘀的药物，通过改善血液循环以后，如果活血化瘀药物，用的量大或者过久，就会有行血耗气，刮痧也是这样。如果是刮痧以后，局部充血比较明显，局部的抵抗力也会下降。因此，这时候要注意不能引起了局部的感染，要适当的注意局部皮肤的卫生。同时要适当的增加衣服，或者覆盖物，防止局部的风寒侵袭，或者风热之邪再次侵袭。