引起耳鸣原因：第一，是听神经、耳蜗受到影响，如神经炎、病毒感染。是神经听毛细胞受到损伤，包括外伤、振动、感染、病毒感染、缺血，造成听神经损伤，导致神经性耳鸣。第二、头颅供血不足，造成神经损伤，也会造成头颅里嗡嗡的响，这也是神经损伤以后，造成的这种情况。第三、与血管畸形有关，动脉变细、硬化，动静脉之间漏，颅内的一些先天性缺损，如骨壁的缺损，乙状漏骨壁缺损，可造成搏动性耳鸣，预示着血管和血管走行的一些结构，可能产生问题。

坐飞机保护耳膜，一方面尽量在坐飞机的时候，要反复地做吞咽动作，另外要注意感冒了以后，特别是感冒期最好不要坐飞机。为什么坐飞机的时候要保护耳膜，坐飞机的时候，特别飞机在起降的时候，机舱里面的压力会有相对比较大的波动，这个时候，就会影响到中耳的结构。如果咽鼓管功能是好的话，咽鼓管可以及时地打开，保持耳膜里面的中耳的压力，跟外面的大气压是一致的，就不会导致耳朵疼、鼓膜破裂等这些情况。如果咽鼓管功能不好，比如感冒期咽鼓管肿胀打不开了，或者是压力变化的特别大，超过了人的耐受能力的时候，就会出现耳朵疼。这时候一定要做吞咽动作，不断地做吞咽动作，比如咽口水或者嚼口香糖。这些动作被动地把咽鼓管打开，空气进去了就没事了。当然也可以做一些鼓膜按摩，比如用手掌紧紧地压住耳廓，然后快速地把手掌拿开，有个负压把鼓膜拉开，当然也可以张嘴打哈欠，或者捏着鼻子使劲鼓气，都是被动地把咽鼓管打开，这样防止因为压力过大，把鼓膜压破了。

一查听力是正常的，再结合病人的症状，病人最近因为某些原因贫血很厉害，病人最近因为情绪紧张，突然血压升高了，这种耳鸣明显是跟这些症状有关系的，也可以判断确实耳鸣有明确原因导致的。还有一些人描述的耳鸣并不是真正意义上的耳鸣，比如病人主诉是耳鸣，你问他是什么样的声音呢，他说跟心跳节律是一样的。这种我们认为是血管源性的，是因为血管搏动传递到耳朵里面，耳朵听到的是血管搏动的声音，而不是真正的耳鸣，或者叫搏动性的耳鸣。还有一些人耳鸣静止待的时候没有，只有咀嚼、吞咽时候或者头动的时候有，仔细检查发现病人的耳朵里面有很多耵聍粘到鼓膜上，甚至有的人头发或者虫子爬进去，跑到鼓膜表面上。这种耳鸣也不是真正意义上的耳鸣，是因为异物刺激骨膜导致的。

头晕目眩耳鸣根据病因进行相应治疗，主要包括药物治疗和手术治疗。要考虑的是耳部疾病，尤其是内耳疾病，要做听功能的检查，看看外耳道鼓膜的情况；还要做体位的实验，排除一下有无耳石症，看有无听力的损伤，有无体位诱发的眩晕；还可以做耳部或者是脑部的磁共振的检查，看看有无占位性的病变。与这些症状有关的，要考虑耳石症或者是梅尼埃病等疾病，这是与耳部疾病有关的。如果经过检查确认有这些疾病，需要进行药物方面治疗，或者是手法复位。药物治疗，主要的是激素，是用来治疗梅尼埃病的。要考虑颅脑的疾病，做脑磁共振会对颅脑的占位性的病变，以及其他的脑部疾病，比如脑梗塞，都能够做到明确的发现和疾病的诊断。针对这些症状，最重要的是要做一系列的检查，不能漏诊严重的疾病，然后根据这些检查的结果，再做相应的处理。

耳鸣的原因有以下几个方面，一个是过度劳累，比如，工作比较忙，经常出差，压力会比较大或者情绪比较易怒，或者情绪波动，比如，家中有过世的人，过度悲伤，这是特别常见的原因之一。另外有一些人有长期神经衰弱的情况，比如，失眠，入睡特别困难，晚上做梦特别多，睡觉特别轻，这些也属于耳鸣好发的一些人群。还有经常接触噪音环境的工种，经常接触噪音环境，一定要给自己的耳朵做一些防护的措施，因为耳朵的神经受到长时间大强声的刺激以后，神经受到的损伤不可逆，神经细胞不能再修复。所以，要保护好耳朵，需注意以上几点，保持良好的心情，规律的饮食习惯，保持情绪平稳，远离噪声。