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二型糖尿病的饮食禁忌有哪些

发布时间:2020-02-1257823次收听

语音内容:

Ⅱ型糖尿病患者的饮食禁忌有:碳水化合物要少吃、不能吃糖类、不能吃油炸的食品、不能喝酒、饮食搭配要合理,主食一般以米、面为主。
第一、碳水化合物包括粥、稀饭、炒粉、方便面等,由于淀粉结构松散,会加快餐后血糖升高速度。
第二、不能吃糖类,如各种葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果酱,还有碳酸、含高糖的饮料,奶油、面包等也不能吃,无糖面包是可以吃的,比较甜的面包不太适合。
第三、油炸的食品有炸鸡、汉堡、烧烤、火锅,尤其是红烧的肥肉脂肪含量很高,内脏也不主张吃。
第四、白酒、啤酒都不能喝,但可以少喝一点红葡萄酒。
第五、饮食搭配要合理,主食一般以米、面为主,菜类可吃瘦肉、鸡蛋和含糖量少的蔬菜,蔬菜中富含膳食纤维,水分多,热量低,是每天中必不可少的食物。

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血糖正常值是6.1-6.9吗
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糖尿病丧失性功能怎么办
糖尿病丧失性功能之后想要恢复,首先要控制体重在理想范围内。其次,要限制不饱和脂肪酸的摄入,且饮食要遵循适量且营养充足的原则。患者平时也要增强运动,因为运动可以有降血糖和改善心血管的作用。因心理因素导致性功能障碍的患者需要积极进行心理治疗。最后也需要服用降糖类药物,以控制正常的血糖水平,这样性功能就可以得以恢复了。
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