舒张压一百有恢复的可能。这种所谓的恢复，可以从两个层面来看。第一个就是说通过各种方式的干预舒张压可以降至正常范围，干预可以包括生活方式的干预以及药物的治疗。如果充分的重视血压升高。采用了相应的处理方法，比如说进行自我调整，加上加药物降到正常了，这是一种恢复。还有一种恢复，就是说血压以后正常了，不需要吃药也是有可能的。尤其是会发现一些年轻的高血压患者血压升高的时候，可能近期比如说精神压力过大比较胖，作息习惯不是非常好，让经过调整之后，进行低盐低脂饮食，减重，尤其是肥胖的病人，当体重一个明显的下降，降到一个相对比较标准的体重的时候，每天也养成了一个规律的运动的习惯。有一部分的病人是可以恢复到正常血压的。而且比如说刚开始是用了降压药物，当体重下降，一切都向好的时候，血压逐渐的下降，到最后吃半片药，血压还比较低的时候，是可以试着停药的停药过程当中，还是应该继续坚持这种健康的生活方式，坚持定期的监测血压。

高血压有时会导致患者猝死。高血压是一种常见的慢性疾病，一般病程比较长，有时可能会没有明显不适症状，可能仅仅表现为血压的升高。但是随着高血压疾病的逐步发展，则可能会导致一些器官发生损伤，比如心脏和脑，是高血压常常累及的两个重要器官。高血压患者可能会存在高血压性脑病和高血压性心脏病，一般是由于长期的血压增高而导致的。如果血压非常高的时候，可能会导致脑血管破裂发生出血，一旦出血范围比较大，可能会导致患者发生猝死。还有高血压性心脏病时也有可能导致心肌梗死的发生，这种情况也可能会导致患者突然猝死。

大多数人在心理紧张的情况下，很容易血压增高，这是因为人在应激状态时，交感神经张力增高，这种信号传递给心脏，导致小动脉痉挛收缩，心跳加快的同时，血压也会随之增高，属于正常的生理现象。具体血压会升高到多少，并没有标准范围。只要是短暂性、轻微血压升高，不需要过于忧虑，只要情绪逐渐稳定下来，就能够恢复正常的血压。就算出现头晕、头痛，适当休息之后也会慢慢消失，如果患者冷静下来，心情平复时血压依旧不断升高，还有可能患有高血压，建议及时去医院心血管内科门诊进行检测。

引起高血压的原因主要有以下几个方面。第一是跟年龄有关，就是四十岁以上的中老年人，高血压的发病率是比较高的。我们国家最近有一个统计，中国成年高血压的发病率为27.9%，将近超过四分之一的成年人有高血压。第二是生活压力大，就是平常有不注意休息睡眠质量差的人，容易得高血压。第三是肥胖的人，不喜欢运动，这些人容易得高血压。第四就是平时吃盐比较多，口比较重的人，容易得高血压。第五就是说高血压有一定的遗传倾向，父母或者是那个长辈如果得过高血压，子女得高血压的概率就比较大。所以说有一定的家族性倾向。

高血压患者会有症状，比如：头痛、疲乏无力、头胀、耳鸣、失眠多梦、心慌、胸闷等等。如果血压超过了180/120毫米汞柱，达到了高血压危象，可能会出现视物模糊、意识丧失、肾功能损伤、主动脉夹层等等。血压没有得到控制的高血压患者，可能出现脑卒中、心绞痛，甚至心肌梗死，严重的可能急性左心衰导致肺水肿。高血压是指在未使用降压药的情况下，非同日3次，整时血压值均高于正常，即整时收缩压达到或者超过140毫米汞柱，舒张压达到或超过90毫米汞柱。这两者只要有一个或者两者同时达到、超过这个标准，就可以诊断为高血压。很多高血压患者可以没有任何不舒服的症状，只是体检是出现了高血压引起靶器官损害，才发现血压高，所以高血压也称为无声杀手。不同类型的高血压表现还有差异。比如妊高症患者，由妊娠诱发，其主要表现为蛋白尿或水肿，严重的可有抽搐、昏迷甚至死亡。婴幼儿高血压可表现为烦躁、过度兴奋、夜间尖声哭叫、长发育迟缓。更年期的高血压除有头晕、头痛等常见高血压之外，还可以有腰膝酸软、四肢浮肿。颈性高血压表现为血压高之外，还有颈肩部的疼痛，甚至麻木。肾性高血压，可出现腰背或者腹部的疼痛，如果高血压合并其他脏器损伤，也可出现相应脏器的症状。