月经前出现小腿酸胀可能与正常现象、过度劳累、营养不良、内分泌失调、贫血等原因有关，建议根据具体症状表现，选择合适方式改善。1、正常现象：通常在来月经前，体内的相应激素可能会发生变化，从而会有腰背酸痛、小腿酸痛等表现，如果不适较为轻微，通常是正常的情况。2、过度劳累：在月经前，子宫内膜可能有脱落迹象，身体会较为脆弱，如果过度劳累，可能会导致小腿较为酸痛，建议适当调节，并保持充足的休息时间。3、营养不良：如果存在挑食、节食的情况，可能会导致营养不良，从而引起缺钙，导致小腿酸痛，建议调整饮食结构，保持均衡的营养摄入。4、内分泌失调：通常在月经前，体内的激素会有所变化，如果存在不良的情绪，例如抑郁、悲观等，可能会导致由于激素变化，导致水钠潴留，使部分液体集中在小腿，引起小腿酸痛，建议在平时适当按摩，可以缓解不适，但是建议及时调节不良情绪。5、贫血：如果体内缺乏铁元素，可能会存在贫血的情况，从而导致身体的血液循环不畅，从而有上述症状，建议在医生的指导下使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片、富马酸亚铁片等药物进行改善。在来月经前需注意做好腹部保暖，并保持良好作息，以免身体不适加重。

初潮后20天来第二次月经可能与正常现象、排卵期出血、子宫尚未发育完全、内分泌失调、子宫内膜炎等原因有关，可针对具体原因进行改善，如果不适反应较为明显，需及时就医。1、正常现象：通常月经周期在21天到35天，月经周期可能受到多种原因的影响，如果提前或是延后一周，一般是正常的，不必太过担心。2、排卵期出血：部分女性在排卵期会有出现情况，一般出血量较少，且不会有较为明显的不适，保持充足的睡眠时间即可。3、子宫尚未发育完全：初潮后由于子宫尚未完全成熟，可能体内的相应激素也较不稳定，从而会有月经周期紊乱的情况，该症状会随着年龄改善。4、内分泌失调：如果经常熬夜、酗酒、暴饮暴食，可能会刺激体内激素异常分泌，引起内分泌失调，从而会使月经提前，建议及时调整不良习惯。5、子宫内膜炎：是细菌侵入子宫内膜而发生的炎症，通常有月经失调、腹痛等症状，建议遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、注射用头孢西丁钠、甲硝唑胶囊等药物进行改善。如果存在相应不适症状，在日常生活中需多卧床休息。保持充足的睡眠时间。

雄激素过高以后会出现一系列的临床表现，比如第二性征的明显的出现，如胡须的增加，腋毛、阴毛以及胸毛生长明显的出现，同时还会表现为性欲亢进。高雄男性的主要表现出典型的攻击性增强，雄激素的过量增高以后，有可能会出现一些特殊的表现，容易出现犯罪的情况。所以需要大家及时到医院去检查，明确诊断是由于真性的雄激素增加，还是由于特殊的疾病，比如说睾丸的肿瘤等等情况或者是肾上腺异常的激素分泌而导致的。

妇科内分泌失调受外界因素影响。1.紧张。尤其是女孩在考试时，或者从国内到国外去读书，可能出现月经不调。2.体重变化。患者突然发胖或者突然消瘦，可能引起月经不调。妇科内分泌失调指生殖内分泌中间的调节不正常，表现就是月经不好。正常调节过程是，下丘脑发指令到垂体、垂体发指令到卵巢、卵巢分泌雌激素、雌激素升高又刺激下丘脑和垂体、释放lh高峰形成卵泡排出、排出以后卵巢里形成黄体、黄体分泌雌激素和孕激素使子宫内膜从增殖期到分泌期的改变。如果没有怀孕，雌孕激素下降，子宫内膜脱落，这就来月经了。

现在很多人都容易得内分泌失调，女性远远高于男性，当内分泌失调发生在我们周边的时候，大家都很担心，害怕影响自己的身体，所以对于内分泌失调不仅仅做好预防就行了，做好及时的治疗也是

随着我们生活节奏的提高，很多内分泌失调患者发生在我们身边，很多人不管男女老少都会存在内分泌失调的症状，也有很多患者知道从饮食上面来调节自身的内分泌失调，那么、对于内分泌失调患者

内分泌失调如果不治疗会越来越严重，尤其月经不调的女性朋友，一定要及时的进行调理，因为该类型的疾病会导致不孕不育的发生，而调节内分泌失调的方法有很多，我们可以从饮食、运动、心情、生活作息等方面着手治疗，下面我为详细为大家介绍一下这个问题。

现代生活中大部分人深受内分泌失调的影响，特别是青少年和上班族，程度不一的内分泌失调造成心力交瘁，身心疲惫，对生活产生了较大影响。那么内分泌失调要怎么调理呢?需要做什么运动呢?

内分泌失调长痘痘可以到皮肤科就诊。内分泌失调长痘痘，从科普上讲应该有两个问题要区分。1、长痘即所谓的痤疮，医学上叫痤疮，其实是皮肤科的病。它是由皮脂腺分泌物，分泌的时候皮脂腺囊口堵住了以后爆发的感染引起的。不是一个单纯的内分泌失调的问题，有时候去皮肤科就诊可能更合适一点。2、内分泌失调这概念，在医学上讲也不是特别严格意义上的科学的概念。内分泌失调长痘，伴有腋毛过多或月经紊乱，一定要查是不是雄性激素分泌过多了。

女性的皮肤、生育功能等都可受到内分泌的影响。日常饮食对于内分泌失调的调理有很好的效果，比如鱼类、粗粮、苹果、大蒜、蜂蜜、黄豆等食物对于治疗内分泌失调都有很好的效果，女性可适当多吃。