牙龈按摩方法
发布时间:2019-12-2057482次收听
语音内容:
牙龈按摩可以采用牙刷按摩法、手指按摩法,还可以吃纤维性食物。
一、可以吃纤维性食物。多吃粗糙食物,不仅不会磕掉牙齿,反而使牙齿变得更加坚固,因为是肌肉锻炼,用的力量越多,牙龈所受的压力就越大。在不知不觉中,牙龈慢慢的会强大起来,牙龈炎才不会发生。
二、牙刷按摩法。牙齿每天都要跟食物打交道,所以有些隐秘的地方会遗留下食物残渣。若是日常维护不细致,久而久之食物会腐烂在口腔里,并对牙齿周围的软组织进行破坏,进而形成牙龈炎。刷牙要认真,刷到每个角落,刷牙的同时要对牙龈进行按摩,并反复数次。不同力道的进行按摩,每日反复则牙龈能够得到有效的锻炼。
三、手指按摩法,可以每天进行动作,只把手洗干净,内外都可以按摩。一勾手指放入口腔牙龈上,无论从上颚是下颚都可以,顺序从右向左按摩,前后牙龈都要按摩到位,反复按摩2~3分钟。
一、可以吃纤维性食物。多吃粗糙食物,不仅不会磕掉牙齿,反而使牙齿变得更加坚固,因为是肌肉锻炼,用的力量越多,牙龈所受的压力就越大。在不知不觉中,牙龈慢慢的会强大起来,牙龈炎才不会发生。
二、牙刷按摩法。牙齿每天都要跟食物打交道,所以有些隐秘的地方会遗留下食物残渣。若是日常维护不细致,久而久之食物会腐烂在口腔里,并对牙齿周围的软组织进行破坏,进而形成牙龈炎。刷牙要认真,刷到每个角落,刷牙的同时要对牙龈进行按摩,并反复数次。不同力道的进行按摩,每日反复则牙龈能够得到有效的锻炼。
三、手指按摩法,可以每天进行动作,只把手洗干净,内外都可以按摩。一勾手指放入口腔牙龈上,无论从上颚是下颚都可以,顺序从右向左按摩,前后牙龈都要按摩到位,反复按摩2~3分钟。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
02:42
补牙过后多久能吃东西
一般牙齿在充填结束以后4个小时以上,充填材料就会逐渐的硬化、固化就可以吃东西。当然,补牙以后在进食方面还是有些明显的要求,比如补牙的过程中会对牙齿神经产生一定机械和化学的刺激。所以补牙以后4个小时以上就可以吃东西,但在吃东西方面有些特殊的要求。第一阶段、避免过冷、过热、过分刺激的饮食。第二阶段、避免过粘、过硬的饮食。第三、要注意加强口腔卫生的维护,避免食物残渣和细菌在局部牙齿和充填体上的粘附和保留,避免新的继发龋坏发生。通过这些方法能够使补牙的效果更持久、更完善。
修补一颗门牙要多少钱
我觉得你要笼统的这么问是很难回答的,就像你问买一辆车要多少钱一样?你首先得知道买什么车是吧?你是自行车还是汽车?即使汽车的话有不同的品牌,然后还有不同的品牌,还有不同的型号,对吧?所以修补门牙多少钱,它也是一样,它有很多影响因素。首先,如果你这个牙是一个很小的洞,比如靠舌侧的一个洞,我直接就给它充填就行了,那就比较便宜。如果要涉及到美观,它的方法不一样,难度不一样,它的收费就会不一样。因为门牙有些我们叫切角,门牙不像一个铲形吗,它的角缺一块,这个角上你在切割的时候,这个地方受力很大的。另外一个在角上也涉及到美观,既涉及到美观,又涉及到咬合,它受力又大,它的美观又要考虑,这个时候它难度就会更大。所以根据它的难易不一样,用的方式不一样,价格差别会非常大。如果要说简单树脂充填的办法,这种的话一般都比较便宜,最便宜的能有几十块钱,根据用的材料不一样;如果你要是说收的贵的,能有几百块钱,1000块钱,这也就算是很贵的;如果你要是说涉及到美观,缺的比较大,我需要用比如说我贴面的办法去修补它,就是说我把牙齿表面磨一层,然后做一个贴面给它粘上去。然后这种情况下,费用就比较高了,都得上千几千块钱。有的缺损更大,我做一个贴面可能都不行,要做一个牙冠,就是把这个牙整个磨小一圈,然后做一个牙套套上去。这种情况下的话,费用就又不一样了,也得几千块钱。根据你用的牙冠的材料这种制作方式不一样,价格也差的挺多的,包括你用的品牌不一样,价格差的也挺多的。所以就是说你修补一颗门牙从几十块钱到大几千块钱都有,甚至3万块钱,有些根据不同的机构,它有的地方定价会有些差异,所以这个差别是挺大的,首先你要确定你门牙它修复的难度,你用的方式不一样,这个价格不一样。
怀孕牙痛可以补牙吗
02:47
补牙后牙疼怎么办
补牙以后常常会有轻微的疼痛,主要有以下几种原因:第一是因为补牙的时候用钻的机械刺激,喷水时候冷的刺激,还有树脂充填时候的,酸可能对牙本质也有刺激,所以术后会出现轻微的疼痛,观察几天一般都能够消失。第二种情况就是补牙后,出现咬东西的时候疼,往往是由于充填物过高引起的,应该找医生来调过高的点。第三种情况就是龋洞比较深,充填以后出现遇冷水疼痛,而且不缓解,甚至在没有任何刺激情况下,自动就出现疼痛,这时候应该复诊。第四,保髓失败需要重新进行杀神经治疗,或是比较大的龋洞充填以后,根管治疗、补牙以后未遵医嘱做牙套,咬硬物突然一下出现疼痛,可能怀疑牙冠劈裂,这时候应该复诊。
牙齿缺损一半要怎么办
牙齿缺损一半做X光片观察牙齿损坏程度,可根据具体情况做根管治疗、拔出或假牙修复等。牙齿出现牙髓症状或龋坏,缺损比较大或牙齿劈裂崩脱后造成缺损,需进行临床检查,看牙齿损坏程度,同时配合拍摄X光片观察牙齿髓室底有无穿孔,神经有无受到破坏,根据结果评估治疗价值。若牙齿牙根部分没有问题,可进行相应治疗,如根管治疗。后期可考虑做桩冠修复、嵌体冠修复,恢复牙齿牙冠部分美观以及功能。牙齿一旦出现蛀牙之类问题,要及时去口腔科就诊,对牙齿进行治疗,避免牙齿坏的越来越厉害。牙齿若烂的比较厉害,牙冠部分缺损较多,缺损达到牙龈以下或髓室底出现底穿面积比较大,或根尖炎症比较厉害,出现根尖囊肿等情况,考虑治疗可能性比较小,需拔出。牙齿一旦龋损,要及时到口腔科进行相应补牙治疗,否则蛀牙只会越来越厉害。自己牙齿若能及时治疗,尽量保留,防止牙齿坏的太厉害。必要时需拔出后进行假牙修复,使用效果舒适度与自己牙齿差距比较大。
02:55
牙齿缺损应该如何治疗
若牙齿缺损位于牙齿的间隙,且未引起食物堪塞,简单修补即可。若牙齿缺损较大,导致神经疼痛,则需要进行根管治疗,此时需要将缺损的范围扩大,便于进行冠的修复、贴面以及嵌体治疗。若患者因为夜磨牙或长期食用坚果等较硬食物,导致牙齿表面磨损严重,进而引发镍和关节不适或疼痛,则需要进行牙齿的咬合增高或者咬合重建治疗。若患者先天性的牙齿缺损或氟斑牙、四环素牙等,需要进行贴面、全冠修复以及烤瓷冠修复治疗等。如果患者的治疗不及时,牙齿出现崩裂脱落,缺损比较大,坏牙无法保留,需要进行拔除,然后进行种植或者活动义齿修复。另外,牙齿如果出现龋洞,可以进行充填治疗或者牙冠嵌体的治疗。
小孩虫牙要补吗
小孩子爱吃糖,所以很容易会出现虫牙的现象,至于虫牙是否要补,应该结合实际情况,如果虫牙的情况比较严重,也可以选择补牙的方式,其实应该分成三种不同的情况,比如轻微的蛀牙就不需要接受补牙,而如果已经进入到严重的阶段,那么也可以选择拔除治疗的方法。
补牙用什么材料好
很多人倍受牙病困扰,却因为没有接受正确的治疗方法,而适得其反,让牙齿问题愈发严重。专家指出,补牙的方法有多种,材料比较好的有复合树脂、银汞合金和玻璃离子水门汀等。
去医院补牙要多少钱
虽然人们都很重视牙齿的保护,但是还是有不少人会出现牙掉的现象。当牙齿掉落的时候,要及时补牙,这样才不会使牙齿受到二次破坏。而补牙的过程中,一定要谨慎,去正规的医院做多方面的了解后,在进行补牙,补牙的材料不同,费用也是有所不同的,大家根据自己的情况来选择。
补牙要多少钱
牙齿出现了问题,要及时治疗,不然会带来多方面影响,补牙就是当下比较常见的一种现象,而补牙采用的材质不同,因此费用也就会有所不同,一般情况下是人人都可以接受的。如果牙齿有牙根坏死,牙齿敏感等情况,补牙过程中的费用也就增多了。
补牙过程中要注意什么
生活中有很多人出现蛀牙,在有蛀牙的时候,需要及时治疗,而补牙就是一种常见的修补方法。如果牙齿没有炎症,在补牙的时候不会感觉到疼痛,当觉得牙齿很疼的时候,就要及时消炎,这个时候一定不能吃辣的,也不能喝酒,以免给病情带来不好的影响。
什么是美牙冠
做美牙冠要多久
01:40
牙齿缺失的原因
造成牙齿缺失的原因比较多,运动外伤可以造成牙齿脱落;外力打击可以造成牙齿脱落;牙齿本身疾病,如未经治疗的龋洞导致的牙髓炎,以致出现根尖周炎,导致根尖周的骨破坏,也可出现牙齿缺失。牙周疾病造成的牙周组织,包括骨组织、牙周韧带、牙龈广泛萎缩吸收,在支持力不足的情况下,也会导致牙齿的松动和脱落。牙齿缺失会严重影响牙齿原有的咀嚼、美观、辅助发音、生理刺激等功能,会对患者身心带来很大程度的影响,应当尽早修复缺失牙齿。