躺下鼻子不通气起来就通气是由于鼻甲充血堵塞鼻腔；鼻腔内有淤血；鼻炎原因引起。首先鼻子里边就不是一个空膛儿，不是一个空腔。鼻子里边有很多凸起，凸起的皱褶叫鼻甲，鼻甲里边含有血，是一个血窦。当躺下以后，这地方可能会充血，可能会压力增加，充血量增加，鼻子的鼻甲充血以后，会堵塞鼻腔，可能会有点轻微的不通气，但正常来讲不会很明显。但是当有鼻炎，有神经功能失调的时候，就叫血管舒缩性鼻炎，也就是说支配鼻甲的神经，黏膜的神经，交感神经。一到晚上躺下就不通气了，起来就通气了。晚上以后，交感神经就不兴奋了，副交感神经开始兴奋，这样本来就会造成鼻甲充血，就会造成一个通气稍微差一点。但正常情况下，这种是不太明显的，而且鼻甲左右是交替的。也就是说，一侧通气那侧就会好一点。如果两侧都不通气了，那就是异常了，一个堵一个不堵。但是如果感觉不出来，这是正常的一个生理现象。鼻甲就是一侧稍微充血，一侧好一点，这么交替着来，这是一个生理现象，躺下鼻子不通气了，这样就说明生理的这种变化已经超出了一定程度，已经不是一个生理的变化范围了。鼻子有淤血，这种淤血大部分原因是因为炎症造成，当然也有少部分原因是因为心血管功能有问题，微循环有障碍，这也是一种常见的表现。还有就是有鼻炎，长期不负责任用一些喷鼻的药水，喷上就通气，长期的喷上这种一喷就通气的药，时间长了以后，鼻甲就会肿大起来，就不会有生理的变化，一会儿收缩，一会儿通一会儿不通，长期的就是不通气了。所以说躺下鼻子就不通气，站起来就通气，这个是鼻甲异常充血的一种表现。通常是由鼻炎，微循环障碍引起来的这种表现。如果很明显，甚至引起打鼾，通气不畅，影响睡眠，就应该到临床及时就诊。

宝宝如果出现鼻塞呼吸困难，夜间睡眠不安这种情况，最简单的办法可以适当的给孩子抬高一下孩子的这种头部体位，孩子在平卧位相对来说这种鼻塞会比较重，如果适当的给孩子的抬高体位，像给孩子抱起来，相对这种鼻塞的情况可能会得到一个比较快速的缓解，第二个就是在孩子睡眠的时候如果鼻塞比较重，适当的可能使用一些加湿器或者是增加环境湿度的办法让环境湿度比较潮湿，鼻腔的粘膜的干燥、充血也会得到部分缓解，再有就是可以适当的用一些淡盐水对鼻腔进行清理，如果有一些鼻腔分泌物，用淡盐水轻轻的清理一下，把清除出去，对于孩子的这种鼻腔的堵塞，影响呼吸，影响睡眠也是有作用的。除了这些生活的方法以外，还要知道产生的原因，针对病因进行一些处理，像孩子如果是感冒，症状比较明显，可以适当的根据孩子的情况，使用一些小儿专用的感冒糖浆或者感冒合剂来缓解症状，如果孩子的这种鼻塞流涕比较严重，要注意一些过敏性的鼻炎，过敏性的鼻炎可以适当的用一些口服的抗过敏药物或者是鼻喷的一些糖皮质激素类的这种鼻喷药物，缓解孩子的鼻塞症状，当然孩子还有一些可能是因为异物造成的，因为小婴儿相对年龄比较小，他可能会有一些异物堵塞鼻腔，这种情况出现，应该及时到耳鼻喉科进行处理，把鼻腔内的一些异物取出，孩子的这种鼻腔不畅，有一些痰液堵塞，引起的这种睡眠不安也会得到一个缓解的效果。所以小宝宝他相对来说产生鼻塞的症状原因都不同，不同的原因处理的方法会有所差异的。

宝宝冬天鼻塞可以开热空调，但是在开空调时要控制好室内的温度，尽量保持在25-28度之间，也要保持室内空气的流通。宝宝在吹热空调的时候，室内可以放一盆水或者放一台加湿器，能够增加空气的湿度，也可缓解宝宝鼻塞。宝宝冬天鼻塞在吹空调的时候，如果室内空气过干，会导致宝宝没有堵塞的鼻孔干燥，不能过滤空气中的粉尘和有害物质，会对宝宝的身体健康造成影响。宝宝鼻塞可能是冷空气刺激、感冒、鼻炎或者因素导致，如果宝宝经常出现鼻塞的现象，还需到医院做全面检查，针对病因进行医治。

鼻子不透气能不能根治，需要结合引起鼻子不透气的原因进行判断：1、感冒。感冒引起的鼻子不通气可以完全的根治，治疗主要是服用抗病毒或抗生素类药物进行治疗，感冒痊愈后，鼻子不透气的症状便会明显缓解。2、鼻炎。鼻炎的类型包括很多，如过敏性鼻炎、鼻窦炎、急慢性鼻炎等，过敏性鼻炎和鼻窦炎目前医学都不能完全的根治。3、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大引起的鼻子不透气，可以通过手术进行治疗，术后可以很好的缓解鼻子不透气。鼻子不透气的患者，需及时到医院接受医生的治疗。

鼻塞和头晕严格意义上没有关系，但是鼻塞不是引起头晕的直接原因，多数都是通过影响睡眠呼吸引起头晕。而通过某个神经反射出现头晕的症状，还有待进一步观察。如果是严重的鼻塞，尤其是鼻塞引起了睡眠呼吸障碍，可能导致睡眠状态下血中的氧浓度下降，血氧饱和度下降，患者出现大脑的供氧不足，部分患者可能表现为头晕，例如白天昏昏沉沉甚至嗜睡，打不起精神。