补血滋阴、益精填髓。熟地又称大熟地、怀熟地、地髓、九地、熟苄，味甘，性微温，归心、肝、肾经。补血滋阴，益精填髓。用于血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，肝肾阴虚，腰膝酸软，盗汗遗精，内热消渴，眩晕，耳鸣，须发早白。一般可以用熟地来补阴益精，作为补血的药物，经常和当归、川芎以及白芍一起使用，能够治疗血虚，心悸，眩晕，以及失眠和月经不调；如果和远志、酸枣仁等共用，则可以治疗安神血虚；如果是崩漏下血则可以和阿胶、艾叶等一同服用治补血。对于补肾，它是六味地黄丸的主要成分之一，可以治疗肝肾阴虚、腰膝酸软等。治疗血亏虚白发，与何首乌一起效果更佳。同时可以增强造血功能，因为地黄中的地黄多糖和地黄低聚糖可促进骨髓造血干细胞的增殖。地黄多糖还对放射损伤也有一定的保护和促进恢复作用。

枸杞子主要有补肝肾、益精血，明目、止咳之效，主要作用有肝肾不足、腰酸遗精及头晕目眩，视力减退，内障目昏、消渴等症。枸杞子治疗肾虚遗精，常配伍熟地黄、沙苑子、菟丝子等；治疗肝肾阴虚、视物模糊，常配伍菊花、地黄等，如杞菊地黄丸；治疗消渴、可配伍、生地、麦冬、天花粉等药物。枸杞性味甘、平，归肝、肾经，为茄科落叶灌木植物，宁夏枸杞的成熟果实，主要产于宁夏、甘肃等地，夏秋二季果实呈橙红色时采收，晾至皮肤皱褶后，再晾晒至外皮干硬，果肉柔软，生用。《本草经集注》曾云，枸杞子有补肾、补益精气、强盛阴道。

增加痰湿的症状或体质。玉竹是常用的一味中药，尤其是像脾胃病科来治疗，胃阴亏虚、口干口渴。玉竹具体来说，味道是非常干的，性质也是平的，可以调和中药整体方剂的药味。而且玉竹归肺经和胃经，就是可以治疗肺阴亏虚引起的口干口渴，它可以润燥生津止渴，治疗燥热咳嗽。或者是阴虚引起的咳嗽咳痰，或者是热病伤阴引起的烦躁口渴，由于它还归胃经，所以，也可以治疗由于胃阴亏虚、胃阴不足引起的口干舌燥，胃脘疼痛，甚至是吐酸水等等这些疾病，玉竹药品它属于性质非常平和的，作用力是非常缓慢的。但是玉竹，必定也是滋阴润燥的药物，如果您是这种脾虚，甚至是有痰湿，这样它会增加痰湿的这种症状或者体质，如果您是这两种的病人就不要服用。

补脾胃、益肺气、强肾固精。山药这味药它性温，味甘，它的功能是补脾胃、益肺气、强肾固精、治疗带下病。首先它可以补脾胃，用山药配合白术、党参、茯苓、扁豆、莲子肉、炒芡实等等一起使用，常常治疗脾胃虚而造成的大便虚泻、四肢疲乏、无力等症状。这味药有补脾胃而止泄泻的作用。这味药还可以益肺气，因为它具有补脾胃的功能，而脾胃属土，肺属金。中医有治疗方法叫做培土生金，也就是脾胃健壮了，能够促进肺气的良好的运行，可以配合党参五味子、黄芪、陈皮、白术等一起使用，治疗肺气虚而导致的气短乏力、懒言声低，或者自觉胸中气少这些症状。山药还具有强肾固精的作用，常配合生地黄、熟地黄、山萸肉、五味子、锁阳、金樱子等一起使用可以治疗肾虚而造成的滑精，遗精这些症状。

白术可以帮助健脾益气，去湿利水，还能够安胎，可以用于缓解脾虚造成的腹胀食欲不振、水肿和胎动不安。白术的食用方法也是比较多的，比较普遍的方法是可以把白术洗干净，用水浸泡一段时间，再切片保存，要吃的时候再把它拿出来，炒或者炖。白术甘草茶，可以用白术12克，甘草3克，绿茶2克，用开水冲泡饮用。它可以起到健脾益气，温中润燥的作用。还可以做成白术五味粥，用白术12克、桔皮3克、生姜皮1克、茯苓15克，和米一起煮成粥饮用。另外在做鱼汤的时候，也可以加入白术10克，一起煮汤，可以去除鱼汤的一些湿性。白术这味药虽然好，但是也不要过量的服用，一般控制在6克到15克为最佳。