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语音答疑

查疾病 找医生 找医院

怎么提高性欲

发布时间:2019-05-0969512次收听

语音内容:

提高性欲,首先要搞清楚导致性欲低下原因究竟是什么,之后积极予以应对,对症下药。如果夫妻关系不好,需要改善夫妻关系;如果生活工作压力大,需要调整心情和减轻压力;如果药物导致,需要找医生调整药物提高性欲;如果性腺机能低下,需要补充雄激素等等。
如果由于夫妻关系不和谐所导致性欲的低下,首先要进行夫妻双方感情的沟通,改善夫妻关系后可以有效的提高这种性欲;
如果由于生活或工作中的一种紧张、焦虑所导致性欲的低下,建议要调整自己的作息时间。改善自己工作中的一种心情和工作的环境;
对于性欲低下患者,还要注意是不是由于药物所导致药源性的性欲低下,常见药物,如,第一类是抗精神类的药物,对于这类患者,要在精神科医生的指导下调整用药来提高患者性欲。
如果由于性腺机能低下,睾酮水平降低所导致性欲低下,对于这类患者可以适量的补充男性的雄性激素,也是睾醇的补充和替代疗法,可以有效地提高性欲
还有生活方式中和饮食方面的改变,可以提高性欲。比如常见,多服用含有锌的微量元素,比如牡蛎这些海产品中富含有锌元素,对于提高男性的性欲也有很大的帮助。

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