锻炼只能起到辅助治疗的作用，不能作为治疗的主要方法。阳痿的治疗方式为基础治疗、药物治疗和手术治疗。阳痿的治疗的目标是达到和维持坚挺的勃起硬度，从而恢复满意的性生活。基础治疗包括生活方式的调整，戒烟限酒、适量增加体育运动，控制体重，合理膳食，适量补充Omega-3脂肪酸、抗氧化物、钙等可以改善血管内皮功能并改善勃起功能。锻炼只是治疗方式的一个方面，不能作为主要治疗手段。药物治疗最常用方法为口服药物制剂，包括5型-磷酸二酯酶抑制剂、雄激素治疗、阿扑吗啡、育亨宾、曲唑酮。如效果不佳，还可配合物理治疗，包括真空勃起装置、低能量体外冲击波治疗、海绵体血管活性药物注射治疗（罂粟碱、酚妥拉明、前列地尔等），药物治疗须在医生指导下进行。若基础治疗和药物治疗均无效，则可以选择手术治疗，阴茎支撑体植入术。

伟哥一般指的是西地那非，主要用于治疗阳痿；同仁堂锁阳固精丸为温肾固精的中成药，对于阳痿、早泄均有很好的治疗作用，所以锁阳固精丸与西地那非联用，治疗阳痿、早泄的效果是很好的。阳痿早泄并发在临床当中十分常见，但西地那非等药物主要是治疗勃起功能障碍，有利于阴茎的勃起，却不能起到延迟射精的作用，需要联合其他药物共同治疗。若联合西药，如达泊西汀，虽然起效较快，但二者同为短效药物，都具有一定的副作用，联合服用很可能会产生药物相互作用，影响药效，增加不良反应发生率。因此，对于阳痿早泄并发的患者，联合中成药如锁阳固精丸等治疗效果更好。一方面是锁阳固精丸对于阳痿、早泄均有很好的治疗效果，且可以长期服用，弥补了短效药物的空缺；另一方面是锁阳固精丸起到的作用是温补肾阳、温肾固精，与西地那非等药物是不冲突的，二者联用可降低药物相互作用风险，降低不良反应发生率，提高药效。

手淫不是正当的满足男性生理需求的方式。是通过自行采取一些其它手段，然后来达到性高潮，最后引起射精，产生快感。所以，由于这种人正常生理需求，手淫也是比较经常存在，也不用奇怪。但是，如果手淫次数过于频繁、过多，对人体还是有一定危害。最常见就是，会引起性功能方面那种问题。男性性功能包括早泄、阳痿等等。由于这种手淫不正当刺激，会引起在性正常刺激情况下，产生异常问题。比如，真正在遇到性生活时候，时间过快，或者真正遇到性生活的时候阴茎不能勃起等。所以，手淫还是有很多危害。尽量就要减少手淫频率，这样可以避免对性功能造成危害。

男性自慰这种方式，也就是所说的手淫。适当，比较少的手淫，对男性性功能不会产生太多影响，并不会导致男性阳痿，早泄这种情况。但是，如果手淫过于频繁，那可能会出现问题，确实会出现所说男性阳痿可能性。因为手淫是一种不正常性行为，会受到好多因素影响，例如，心理上，精神上等，由于怕别人发现他在手淫，可能就会采取很强刺激方式，尽快让自己完成射精动作。这样久而久之会产生性神经上面一些疲劳，造成性神经反应迟钝，性兴奋相应也比较迟缓。在真正形成活动过程当中，反而唤不起新性刺激这种情况，例如出现阴茎不能勃起，或者勃起以后不够坚硬。所以，要戒除比较频繁手淫，以免造成性功能方面一些问题。

男性更年期是以前的名词，现在叫迟发性性腺功能减退，是指睾丸功能下降，雄激素低下引起的一些症状。其中比较常见的症状是勃起功能障碍，是更年期或迟发性性腺功能减退的比较常见的、比较典型的症状。既然确定是性腺功能减退引起的勃起功能障碍，肯定要补充睾酮，但并不能保证患者勃起功能一定能够恢复。年龄在40多岁、45岁以上，甚至50岁以上的男性，出现勃起功能障碍可能还有其他原因。比如自然的血管功能减退，内分泌问题，心理问题。在确定是雄性激素低下引起的勃起功能障碍，先补充睾酮，再判断治疗效果。如果治疗效果不好，则一定要找其他原因。