有胃火需要改变不良的饮食习惯，以清淡饮食为主，服用一些清胃泻火的中药。胃火往往是由于不良的饮食习惯导致的，口臭、口腔溃疡这些症状往往是胃火上炎的一种表现，最重要的一点是改变不良的饮食习惯，看是不是爱吃辛辣刺激之物，爱吃肥甘厚味，应该以清淡的饮食为主，服用一些清胃泻火的中药汤药治疗，往往效果显著。常用方药有升麻、黄连、当归、生地、半夏、黄芩等，治疗胃火效果可靠。治疗胃火同时，一定要改变不健康生活作息习惯，如经常熬夜吃夜宵就容易导致胃火。吃饭应该是定时定量，细嚼慢咽，坚持七七原则，如果吃多了容易产生胃火。

治疗上火的清热解毒药物有很多，既有草药，也有成药。常用的具有清热解毒作用的草药有金银花、连翘、穿心莲、大青叶、板蓝根、贯众、蒲公英、紫花地丁、野菊花、鱼腥草、金荞麦、败酱草、射干、青果、白头翁、马齿苋、半边莲、白花蛇草、四季青，还有经常吃的绿豆等等。可以根据上火的症状，上火的部位，结合这些清热解毒药的药性和药物的归经，来选择合适的清热解毒药。当然清热解毒的药不是一味的堆砌，而是一定要在辨证论治的前提下，选择合适的清热解毒药。成药可以选择牛黄解毒片、牛黄上清丸、牛黄清心丸、牛黄清胃丸、牛黄清火丸、黄连上清丸、双黄连口服液、板蓝根冲剂等等，也根据上火的症状来选择最恰当的成药。

屁股上火疼痛可能是由于内火旺盛、湿热下注导致热淤血络，引起肛门周围的红、肿、热、痛，是肛门热性病的表现，可以见于肛周的脓肿、肛裂或者内痔、外痔。一旦出现这症状，首先要找找上火的原因，是过食辛辣刺激性的食品，像辣椒、麻辣香锅、麻辣烫、酒，还是吃过多的补品，像羊肉、狗肉、黄芪、人参等。先要去除这易患因素，少吃辛辣刺激性的和温补的食品、药品，要多吃新鲜蔬菜和水果，还要多喝水。第二，就是要保持大便的通畅，要养成定时排便的习惯，而且不能久蹲。还要多吃具有排便作用的食品和水果，像红芯的火龙果、熟透的猕猴桃、西瓜、红薯、大枣、玉米面粥、鲜牛奶以及新鲜的蔬菜等。第三，就是要保持肛门周围的清洁和卫生，每天晚上可以通过温水或者是中药坐浴的方法，来改善肛门周围的局部疼痛。第四，一旦发生肛周的脓肿或者疖肿、脓疡，要及时到医院检查和治疗。

我们常说气大伤身，生气以后真的能造成很多问题，可以百病缠身。据国外一个疾控中心的研究，90%的疾病都跟情绪有关，按日常常见的一些情况，哪些病和生气有关，最多见的就是失眠、焦虑、抑郁这些病会直接因为生气引起。生气还可以引起消化系统的疾病，比如胃疼、肚子胀、消化不良、腹泻，还有像肝炎，这些都跟生气有绝对的关系。有一些皮肤的问题，也跟生气关系很密切，像皮炎、牛皮癣，甚至于像带状疱疹，好多都是生气以后引起的，像一些妇科的疾病，女子的月经不调，还有一些女子乳腺的疾病，比如乳腺增生、乳腺结节，生气可以引起。还有很多男科的疾病，男子的不育，男子性功能的减退，也跟生气是有关的，这都是一些比较常见的疾病。生气还能造成很多严重的疾病，暴怒会造成血压的骤然升高，甚至于生气会导致心绞痛和心肌梗塞的发生，会导致脑中风的发生。有一些癌症也会跟生气，有明显的相关性，经常说气死了，就是指的这种情况，所以还是要保证情绪的愉悦，尽量不要生气，保证身体的健康。

芒果上火吗？芒果是南方的一种水果，在东南亚地区也非常多，我们现在吃的芒果，皮黄、皮绿的芒果，偏甜的，中间有个硬核，果肉比较软，这种芒果是可以引起我们上火的。因此大家吃芒果要控制好量，不要吃太多。同时芒果还是很多人的一种过敏原，很多人吃芒果还容易引起过敏，尤其是小孩子，三五岁之前的小孩子是不太适宜吃芒果的，除了上火之外，还有可能引起孩子的过敏。过敏的症状是比较凶险的，因此吃芒果我建议大家不要吃的很多。那么还有一种青芒果，南方人也会吃，他可能会蘸着一些虾酱来吃，这种青芒果是酸的，吃起来可能像萝卜、黄瓜那种味道，偏酸，那么这种芒果是不上火的，它本身偏青，还有去火的作用。因此大家如果是吃这些偏酸的芒果是不用担心上火的可能，但是吃多了，会让我们胃反酸，因此从整体上来说，我们市场上买的大多数的芒果都会让我们上火，因此不宜多吃。