早上起来眼睛干涩睁不开的原因，一是患者有干眼病，二是睡觉时泪液分泌减少，三是睡觉时眼睛没有完全闭合。因为睡觉的时候机体代谢过程跟白天生理状态下是有区别的，瞬目减少，泪液分泌也相应减少，然后有的人眼睛在睡眠的时候有一点微张，所以在这种情况下眼表，会比白天清醒的时候还要干。如果这种症状很严重的话，可以考虑睡觉前使用凝胶类型的人工泪液，这样保证在睡眠的期间，眼球的表面也相应的湿润一些，这样能改善晨起干涩不适的症状。

干眼症患者典型的症状是眼睛充血，发红，眼部刺痛感、异物感、烧灼感、畏光、轻微视力下降等。当医生使用裂隙灯显微镜进行观察时，可以看到患者泪河宽度变窄，做泪液分泌实验检查，与泪膜破裂时间检查时，可以发现泪液分泌减少，泪膜破裂时间缩短，根据以上典型的表现就可以确诊干眼症。干眼症的形成主要是由于老化因素，眼部长期慢性炎症刺激，以及缺乏维生素a等原因导致的。治疗方面，可以通过眼部热敷治疗，增加泪液分泌，在眼部点人工泪液滴眼液治疗为眼睛补充水分。例如常用的有玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、复方氯化钠滴眼液等。

干眼症是可以预防的。干眼症是眼科常见疾病，又被称作角结膜干燥症，是由于老化因素缺乏维生素a以及眼部长期慢性炎症刺激等，导致泪液分泌不足而引起的。患者会出现眼睛充血、发红、干涩、刺痛、异物感、烧灼感、轻微视力下降、畏光等症状。预防方面主要是注意以下几点：第一，平时饮食方面要多吃一些富含维生素c的食物，例如新鲜的绿叶蔬菜以及猕猴桃、芒果、橙子、苹果等新鲜水果。维生素c具有抗氧化、抗衰老，促进组织损伤修复的作用，有利于促进眼部分泌泪液腺体的功能恢复，从而预防干眼症。第二，要注意多补充维生素a例如可以吃动物肝脏、肉类、胡萝卜等，也能够起到预防干眼症的作用。第三，如果眼部有慢性结膜炎，应当规律使用抗生素滴眼液进行治疗，消除炎症，能够减少对眼部分泌泪液腺体的损伤，从而预防干眼症。

干眼症通常是由于以下原因造成的。第一，由于老化因素导致随着年龄增长，眼部分泌内液的腺体，例如结膜杯状细胞蔡氏腺、摩尔腺等逐渐出现了萎缩和功能退化，就会导致眼部泪液分泌不足，无法在眼球表面形成完整而稳定的泪膜保护眼表，从而导致眼睛出现干涩、刺痛、异物感、充血、发红等症状。第二，缺乏维生素a导致的，常见于长期偏食或营养不良的患者，除了会出现干眼症，还会有夜盲、角膜软化症等表现，通过补充维生素a就能够迅速缓解症状。第三，由于眼部长期慢性炎症刺激引起的，例如慢性结膜炎、过敏性结膜炎等，可以通过在眼部点激素滴眼液治疗，减轻炎症刺激来缓解症状，例如氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松动滴眼液等。

针灸治疗干眼症效果非常好。针灸疗法是一个综合性的疗法，在治疗的过程当中可能会采用的方法有针刺、艾灸，或者是针刺结合艾灸，甚至还可以配合一些中药的内服或者外熏，这是一种综合的治疗方法，这种治疗方法带来的毒副作用比较少。针灸针刺治疗干眼症有一个副作用是针刺眼周围穴位的时候，不可避免的可能会刺伤、刺破眼周围的一些血管，如果按压不及时可能会造成患者熊猫眼，但是大概过几天就会消失，大家不必很紧张，相对于治疗效果来说，这种副作用是很容易被接受或忽略的。