主要原因可能与眼睛久视、疲劳有关系。最好的解决办法是减少玩手机的时间或不玩手机，看1小时要休息10分钟，多做眼保健操以及眼部按摩。可以把菊花、密蒙花、金银花类的中药放在杯子里，加温开水后，闭眼，用药的热蒸汽来熏蒸眼睛。经过治疗后，眼睛症状不缓解，需去医院检查，看是不是因为玩手机过多，引起角膜损伤。平时应多补充含有磷脂高的食物，如蛋黄、核桃、花生，选用保护眼睛的食物，如鸡蛋、番茄等。经过上述调理，症状还是没有改善，可以滴用不含防腐剂的人工泪液，另外，可以佩戴防蓝光的眼镜。

干眼症患者典型的症状是眼睛充血，发红，眼部刺痛感、异物感、烧灼感、畏光、轻微视力下降等。当医生使用裂隙灯显微镜进行观察时，可以看到患者泪河宽度变窄，做泪液分泌实验检查，与泪膜破裂时间检查时，可以发现泪液分泌减少，泪膜破裂时间缩短，根据以上典型的表现就可以确诊干眼症。干眼症的形成主要是由于老化因素，眼部长期慢性炎症刺激，以及缺乏维生素a等原因导致的。治疗方面，可以通过眼部热敷治疗，增加泪液分泌，在眼部点人工泪液滴眼液治疗为眼睛补充水分。例如常用的有玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、复方氯化钠滴眼液等。

干眼症引起的疼痛主要是用润滑眼药水治疗，关注角膜情况，干眼症的危害不容忽视，最常见的症状有眼睛干涩、瘙痒、疼痛、异物感、烧灼感、常流泪、畏光、眼睛红肿、红血丝、眼睛酸胀等，较严重的干眼症会造成角膜上皮缺损、角膜干眼、继而角膜穿孔严重影响视力。干眼症失明的概率还是比较高，像这种情况必须要及时看，要尽早治疗。干眼症又叫角结膜干燥症，现在发病年龄越来越年轻化，像这个年龄段出现，正是高发年龄阶段，目前医疗体系对于干眼症还没有好的治疗方法，主要就是用滴眼液来缓解，干眼症其实就是一种眼部出现干涩感的疾病，主要是因为曾经眼部出现炎症或者外伤引发的角膜前泪膜泪液分泌不足的疾病，形成结膜和角膜上皮不能正常运作。干眼症在秋冬季会呈现加重状态，在夏季会明显缓解，在各个年龄段均可发现。干眼症又称结膜干燥症，一般表现为眼睛干涩、眼痒、有异物感、烧灼感、怕风、畏光等症状。发病原因主要是环境因素、用眼不卫生、全身疾病及眼部的手术及外伤史等。

干眼症可以出现重影。在重影出现时就应该积极的去眼科做检查，根据检查情况对症治疗。干眼症常见的症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。干眼症首先应明确病因，进行对因治疗，并预防复发，增强营养改善全身情况也是必要的，此法对预防本病非常重要，平素应避免过食辛辣肥甘滋腻之品，热盛毒甚者，更宜忌食腥发之物，否则有助热生火之弊。应多食素淡果品之类，以清利明目。多食清润之品，使大便通畅，有助于导火邪下行。另外，应戒烟忌酒，以免辛热助火。干眼最常见的症状是视觉疲劳、异物感、干涩感，其他症状有烧灼感、眼胀、眼痛、畏光、眼红等等，干眼病的早期轻度影响视力。病情发展后可出现丝状角膜炎症状，演变为不能忍受。晚期出现角膜溃疡角膜变薄穿孔，偶有继发细菌感染。

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常。导致泪膜稳定性下降。并伴有眼部不适，或眼表组织病变特征的多种疾病的总称。干眼症如果没有得到有效的控制，持续发展会出现眼部感染。严重时会出现角膜溃疡角膜穿孔视力改变等并发征。泪液覆盖在眼球表面。具有一定的抗感染的功能。干眼症的患者由于缺乏泪液的保护，眼部感染的风险就会大大增加。若不及时治疗。严重的干眼会使角膜发生炎症。进而发生角膜溃疡。角膜溃疡控制不良时，严重的可以出现角膜穿孔。此外。长期眼表炎性介质浸润、高渗透压泪液、角膜损伤等。这些病变都可能影响患者的视力，导致患者视力出现下降等。