乳腺肿物实际上是乳腺的包块，或叫做结节。通过钼靶、B超或核磁，发现有肿块，肿块有良性和恶性。大多数是良性的肿块，常见的恶性肿块是乳腺癌。其中最多见的是增生性的结节，其次是纤维腺瘤。良性结节的处理，更多的是随访。结节伴发了很多严重的症状，尤其是弥漫性的结节，会引起比较明显的疼痛，或乳腺的不适感，这时要对乳腺结节进行治疗。同时有一些结节生长非常的快，也比较大，这时可做手术的切除。肿块通过检查结果考虑是恶性，是要根据恶性肿块进行治疗。恶性肿瘤除了通过切除，还需全身或综合性的治疗，既需手术，也需通过化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗这些综合的治疗手段，才能达到治愈的效果。因此有肿块患者并不需特别的担心，最重要的是到医院进行正规的诊治，来明确肿块的性质，再来决定下一步的治疗。

乳腺结节临床上有很多的治疗方法，也经常有患者会问到这种结节可以通过按摩，揉搓的方式是不是给可以给揉开。揉搓的治疗方法在我们专科医生的眼里是特别的不建议，因为我们在确定结节的良恶性性质之前，如果盲目的就结节进行一个大力的按摩揉搓，经常会把一些良性的结节会揉碎，揉到破溃或者是出血，如果是万一是恶性结节，通过大力的揉搓，还有可能造成这种肿瘤破溃，加快肿瘤血行转移的风险。所以，如果发现乳腺结节，第一个所要做的就是到专业的医院和经验丰富的专科医生那里做相关的专业性的检查，判断结节的性质。如果是说很放心的，良性的增生结节，脂肪颗粒或者是说囊性的小的囊肿囊性结节，可以适当的用一些活血化瘀的中药治疗。如果是BI-RADS分类比较高的一些担心的结节，可能需要通过穿刺活检，或者是说手术切除活检来明确结节的性质，然后再决定下一步的治疗。所以，尽量不要轻易的大力的揉或者是揉搓。

发现乳腺结节时饮食上需注意多吃谷类、粗粮等高纤维素类食物，多吃鱼、虾等高优质蛋白类，新鲜水果蔬菜，清淡饮食，注意营养均衡。控制食物摄入总量，适当体育锻炼，保持体重，如果肥胖需注意减肥。少吃含脂肪高、高胆固醇、油炸、腌制、霉变等不健康的食物，少吃生冷、辛辣刺激类食物及激素喂养的家禽等，不能吃蜂王浆、胎盘等高激素类食物，戒烟限酒。日常工作和生活中注意保持良好的心态，不要经常生气等不良情绪，劳逸结合，每月进行一次乳房自我检查，时间是在月经后的七到八天。如果为良性结节，暂无手术指征时，建议40岁以上女性每半年复查1次乳腺彩超或乳腺钼靶。40岁以下女性每年复查乳腺彩超或乳腺钼靶。对于乳腺癌高危人群需密切随访检查，必要时行结节切除活组织检查。

乳腺结节三级提示临床及影像学检查评估肿块的性质考虑良性病变可能性较大，建议短时间复查，一般每3-6个月复查1次，必要时进一步检查明确病变性质。三级临床影像学通常表现为实性椭圆形，边界清楚，平行于皮肤生长的病灶，以乳腺纤维瘤较常见，恶性危险性小于2%。对于新发现的纤维腺瘤、囊性腺病、瘤样增生，未扪及的多发复杂囊肿，病理明确的乳腺炎症及恶性病变的术后长期随访，都属于三类。若新发肿块摸起来固定不能活动，边界不清楚，质地很硬，形态不规则或肿块直径大于2cm时，在随访过程中影像学分级达到4级时，考虑有恶性可能，需积极组织学活检，标本送检病理检查，若确诊为乳腺癌，需进一步行根治性手术。

乳腺结节和乳腺增生是两个情况。在临床中的乳腺增生患者，觉得自己摸到了包块，就来临床去做这个检查，外科大夫会对这样病人进行查体，会去了解有没有这样的包块的情况，乳腺增生摸起来的整体是一个比较韧的情况，即使觉得摸到包块，也没有一个明确的边界。而真正的乳腺结节是有一个明确的边界的，摸起来的手感是完全跟乳腺增生是两回事。乳腺的结节是可以明确的通过触诊，通过钼靶X线，B超来明确结节，比如大小，有几个，或者边界清不清楚，然后有没有血流，像这样的情况，可以通过超声影像去明确。而乳腺增生做超声，影像学没有明确的包块，不会出现临床上的阳性体征。