右乳实性结节3类实际并不算严重。因为乳腺结节的分类是从0-6类，随着数字越大，恶性的风险越高，3类结节一般还是比较放心的，良性的结节，恶性可能性是非常的低。当然，3类结节应该考虑或者密切观察或者手术切除，这要根据结节的大小以及患者患癌的风险，像有没有家族史，有没有遗传基因突变，有没有之前得过良性或恶性的乳腺疾病，有没有接受过胸部的放射性治疗，有没有结婚，没有哺乳，没有生育的大龄女性的具体情况，有没有过度的肥胖，还有BMI严重超标或者大量的饮酒，乳腺癌的高危风险因素，如果有可能更建议积极的手术治疗。另外，病人的意愿也非常的重要，有没有恐癌症，有没有对肿瘤的过度担心，也是临床采取或者制定治疗决策是否手术，这样一个重要的参考的指标。总之整体而言，右乳实性结节3类并不算严重，但是要引起一定程度的重视，至少要定期观察。

在门诊也经常有患者会问到，我这个结节怎么办，是不是需要做一个按摩疏通。实际来说，我们首先要明辨这种乳腺结节的性质，因为结节和结节之间的实际差异还是会很大的。如果是担心的结节，通过专科医生的检查和相关的影像学检查，担心的结节要经过非常正规的手术，后续的综合治疗才能够明确性质，才能够有效地控制恶性的结节。如果是良性的结节也要区分，如果是纤维瘤也要通过手术来处理，如果是囊肿或者是一些脂肪颗粒，或者是增生的结节，其实我们倒也是比较赞成病人可以通过比较正规的中医按摩的方法疏通经络，使结节不再继续生长，或者是得到一个有效的控制，同时也能够通过按摩舒筋活络的正规的方法使病人的乳腺增生，乳房疼痛的症状得到很好的缓解。总之，不能轻易地去做疏通做按摩，应该是明确结节的性质之后再做一个科学的一个治疗。

当发现有乳腺结节时需及时到医院就诊，尤其是当乳房局部区域与乳房的其他区域明显感觉不同，月经期乳房或腋下或附近有肿块或增厚的区域，乳房大小、形状或轮廓的变化，乳头溢液，乳房或乳头皮肤的外观或触感发生变化，如酒窝，皱纹或炎症。乳房或乳头上皮肤颜色发红或湿疹。医生将根据你的病史进行查体及完善有关辅助检查，初步判断乳房肿块的性质，难以区分是否为恶性病变时，需要进一步活组织病理检查明确诊断。乳腺纤维囊性改变不需要药物或手术，但需定期复查。纤维腺瘤因为很难与癌症区分，常需手术切除，病理证实为乳腺癌时需行根治性手术，后续治疗取决于肿瘤类型及分期等。乳房脓肿通常需要切开引流，因为单靠抗生素不能充分治疗脓肿。哺乳期妇女的乳腺炎需用硫酸镁湿敷、疏通乳汁和抗生素治疗。

得了乳腺结节需注意肿块的大小、位置、摸上去质地、活动度与有无疼痛，并及时至专业乳腺科就诊，将相关病史提供给医生，帮助医生初步判断病情及体格检查，并为你安排相关乳腺彩超、乳腺钼靶等影像学检查或穿刺等活组织病理学检查。若考虑良性结节，肿块较小并症状轻微时，可暂不手术治疗，需定期密切复查，日常生活中需注意健康的饮食与生活习惯，保持良好的心态。当肿块较大、症状明显时或怀疑有恶变可能时，会建议你住院手术切除结节后，送病理检查进一步明确病变性质，若确诊为恶性肿瘤，需根据临床分期决定是否进一步行根治性手术或辅助化疗等综合治疗。早期诊断早期治疗对乳腺结节有很重要的意义，尤其是乳腺癌早期治疗常可获得较好的预后。

乳腺结节除乳腺囊肿、积乳及乳腺炎有消失的可能，其他结节出现后非手术治疗很难会消失，可以在医生的指导下口服乳块消、乳癖消片、小金丸、逍遥丸等中成药，可能对肿块的退缩及缓解不适感觉有效果。乳腺小的囊肿在定期观察过程中有自行吸收消失的可能，但大的囊肿或合并症状的脓肿常仍需手术切除。乳腺炎常见是哺乳期急性乳腺炎，通常是因乳汁淤积后细菌感染引起急性蜂窝织炎，经过抗生素、湿敷、疏通乳汁等治疗后可痊愈，肿块可消失。饮食上需注意少吃含脂肪高、高胆固醇等不健康及辛辣刺激的食物，不能吃蜂王浆、胎盘等高激素类食物，戒烟限酒。多吃高纤维素类食物，清淡饮食，注意营养均衡，保持体重，如果肥胖需注意减肥。日常工作和生活中注意保持良好的心态，不要经常生气等不良情绪，劳逸结合，每月进行一次乳房自我检查。