山药有健中补虚、除寒热邪气、增强免疫功能、化痰涎的功效。一、山药具有诱导干扰素、增强免疫功能的作用，我们临床上主要用山药治疗消化系统症状，比如常年的腹泻以及食欲不良，山药这种症状具有很好的治疗作用。二、山药能够治疗咳、喘症状，包括痰多的症状，山药长期服用可以对慢阻肺、慢性支气管炎、哮喘病人的咳、痰、喘症状有很好的改善作用。三、山药能够益肾气，对于腰酸背痛以及常年小便不好或者睡眠不好的症状，食用山药可以益肾气，改善肾虚情况，从而改善整个人的整体精神状态。山药作为蔬菜，口感细腻滑爽。因此食用起来别具风味。可以制造出很多的菜比如拔丝山药、枣泥山药等。山药由于肉质细腻，含有极其丰富的营养物质，是一个非常好的保健食物。早在汉代时《神农本草经》里面就记载了山药具有健中补虚、除寒热邪气、补中益气、长肌肉，久服可以耳聪目明。在《日华子本草》中记载山药具有助五脏、活筋骨、长志安神、主治泄精健忘。《本草纲目》中认为山药能够益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润毛皮。

泻下通便、润肠软坚、消火清肿。芒硝味咸、性寒，它主要入脾经、肺经以及大肠经，它的功效主要有泻下通便、润肠软坚，还有消火清肿的作用。芒硝在临床上主要用于：第一，用于常年的便秘，尤其是一些老年人，常年的这种大便的秘结，甚至在肠道内的形成了一些粪块，这个时候用一般的药物的来讲效果都是非常差的，而用了芒硝以后可以让病人的便变得软一些、滑一些，利于排出体外，这是芒硝第一个作用。第二，它有润燥软坚的作用，芒硝可以润燥、软坚，特别对于一些有结节的病人，或者是有一些症瘕的病人，比方说我们有甲状腺结节，有这个乳腺结节，甚至体表的一些实质的肿瘤，包括肝癌、肺癌，都能起到软坚散结的作用。第三，芒硝性寒，它可以起到清火消肿的效果，对于一些由于痰热或者是风热，包括肝热、肝火引起的一些症状，比方说咳嗽、咳黄痰，这种肺炎、肝炎、肝脓肿，包括口舌生疮，那么用芒硝都可以起到清火消肿的作用，缓解很多人的上火症状。

栀子菊花枸杞能一起用。栀子能清肝、泻火、解毒、凉血；菊花能清肝明目，是一味清热解毒药；枸杞是一味补益药，能补肝肾、养肝、补益阴血、清肝；这三味药没有一个相畏相反作用，能合在一起用，一些药物不能放在一个方子里，如果放在一个方子里，可能减低药效而增加毒性，但这三味药可放在一起来应用。但要有适应体质才能去用，这三味药有一定清肝作用，栀子和菊花是清热解毒药物，如果是虚寒体质不建议用这三味药，如果不是虚寒体质，有一些肝火，火热，另外有一些肝肾阴虚，可用这三味药配合使用。

益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮。淮山药，人类自古食用。是人类食用最早的植物之一。淮山药块茎，肥厚多汁，又甜又绵，而且带有黏性，生食热食都是美味。淮山药肉质细嫩，含有极其丰富的营养保健物质。《神农本草经》谓之“主健中补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明”。淮山药能够益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮。近些年来的研究表明，淮山药具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力。常食之可以健体强身、延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品。

利水渗湿，健脾止泻，抗肿瘤，治疗皮肤病。薏米的主要功效就是利水渗湿，健脾止泻。另外还有治疗像脚气，长痈，痹痛，另外薏米还有治疗皮肤病的作用，比如像扁平疣，也可以用到薏米，另外薏米还有一定的抗肿瘤的作用，像薏苡仁油临床也有抗肿瘤的功效。所以说薏苡仁在临床上使用非常的普遍，不仅在汤药里面，成药里面用的也很多，同时它还是一个药食同源的药物，就是不仅可以作为药物使用，还可以作为食物来食用。日常可以拿薏苡仁来熬薏仁粥等等。但是需要注意的是，孕妇不宜使用薏苡仁，要禁忌使用，以免引起一些滑胎流产等不良反应。