跑步后鼻子刺痛流鼻涕，一般来说是因为跑步的刺激而导致鼻炎发作是有关系的。另外，跑步时因为大量的冷空气刺激也有一定的关系，这个情况一般不会很严重，一般可以首先先观察，如果他跑步后休息几分钟或者一两个小时之后逐渐症状缓解的话，就说明没问题，或者说至少问题不大，不需要特别处理观察就可以。注意不要反复的抠鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕，避免再次刺激损伤鼻粘膜。只要观察一段时间，这些症状逐渐恢复，就说明问题不大，不需要特别的药物治疗。如果这些症状，平时也有一些只是跑步后加重了，这个情况是有可能存在鼻炎的，必要时可以使用生理盐水或者鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，每天一到两次，冲洗后，间隔15分钟后用鼻喷激素喷鼻，比如说糠酸莫米松或者福迪卡松。另外，必要时还可以再加口服的抗组胺药，比如说绿绿茶病或者一把冰，以及犀利行动。一般来说，通过这些药物治疗都可以很好的缓解鼻炎的症状，从而也可以在一定程度上减轻跑步后出现的鼻子刺痛以及流鼻涕症状。另外，平时要注意避免抠鼻子揉鼻子、避免用力擤鼻涕，因为这些刺激因素也会造成鼻前庭皮肤以及鼻腔粘膜的受损而出现结痂、流鼻涕、鼻子痛等等。

鼻炎确实有可能会影响到唱歌。因为唱歌需要鼻腔、咽腔，甚至胸腔的共鸣，这种共鸣会影响到唱歌的发音、共鸣、音调等等。如果得了鼻炎，不管是急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎，不管是哪一类的鼻炎都会导致鼻腔的黏膜的肿胀、有分泌物等等，就会引起来鼻腔的结构改变或者鼻窦的病变。如果这种鼻腔结构的改变，当然就相当于影响到发声的共鸣腔了。比如很多人说话鼻音比较重，一旦感冒了，鼻子不通气了，说话鼻腔的共鸣腔减小了，就知道很多人说感冒了，一听就感冒了。因为说话囔囔的声音，是鼻音比较重，这就是因为鼻炎导致的鼻腔、共鸣腔改变了。大家想象一下说话的时候都有鼻音比较重，唱歌当然就会受影响了，甚至对专业的歌唱家来说，因为得了鼻炎或者鼻窦炎，会影响到唱歌的音质，严重影响生活、工作。所以一定要及时地去治疗，得了鼻炎要及时地治疗。如果不及时治疗引起来慢性鼻炎或者慢性鼻窦炎，治起来就不好了，可能会导致唱歌的音质的永久性的改变。

鼻炎可能会引起耳朵闷堵，鼻子跟耳朵是相连通的，它们有一个共同的管道叫做咽鼓管，当鼻炎出现后鼻腔压力升高，鼻腔阻力变大，就比较容易出现咽堵管堵塞，也会产生耳朵闷堵症状。若鼻咽炎症向后蔓延，扩散到咽鼓管，也有可能会导致咽鼓管粘膜炎症产生，对正常生活会有较大的影响。因此出现鼻炎后需要及时使用抗菌素类的药物治疗，坚持用药一段时间可以达到较好的治疗效果，同时还需要辅助进行生理盐水冲洗，都能够缓解不适症状。若病情比较严重，建议及时进行雾化治疗。

鼻炎不可以用食用盐水洗，主要食用盐水当中所含的病菌比较多，加上自身存在鼻炎，鼻腔的抵抗力会比较差，如果再次遭到病菌感染之后，会导致鼻炎病情加重，诱发出现其他的不适。鼻炎清洗鼻腔时可以选择生理盐水清洗，通过使用生理盐水清洗，可以有利于鼻腔粘膜纤毛的运动，促进鼻腔分泌物的排泄，有助于病情的恢复。鼻炎病情比较严重的时候，也要结合鼻炎的类型，在医生指导下选择比较合适的药物进行联合治疗。鼻炎所包含的类型比较多常见的有急性鼻炎、慢性鼻炎以及萎缩性鼻炎等。

红霉素软膏是我们临床上经常使用的一个外用制剂。有一些鼻炎，比如说我们常见的鼻前庭炎。（鼻前庭炎）症状就是鼻腔长的小疖子，还有鼻子有点疼痛的感觉，或者说鼻腔前端特别干燥。有的人会经常拿红霉素眼膏这种制剂来涂抹鼻腔前端这个位置，这样可以缓解局部的一个炎症。另外它是油剂，也可以起到缓解干燥的这么一个作用。红霉素眼膏可以缓解鼻腔前端的这么一个炎症，但并不能彻底治疗所有的鼻炎的情况。红霉素眼膏虽然可以用于治疗鼻腔的一些浅表的炎症，但是也不能长期使用。毕竟红霉素眼膏是一种抗生素制剂，如果滥用或者说长期使用，可以造成药物的耐药性而导致其他疾病在使用该种抗生素的时候效果不佳。