目前在临床上，对于产妇产后臀部变宽这种情况是通过一定的运动以及减重是能够恢复的。无论是顺产分娩，还是剖腹产、终止妊娠分娩，由于女性在怀孕的过程中，体内激素的影响会导致骨盆韧带的松弛，因此在产后都有可能出现骨盆部位变宽，引起臀部变宽的形象。在产后想要使臀部变宽恢复起来是比较困难的，需要在产后专门使用收腹带促进骨盆韧带的收缩，从而使骨盆慢慢的变窄，臀部有可能慢慢的恢复。同时，在产后还需要做特殊的运动，才能使臀部变宽恢复，比如说可以进行仰卧起坐，俯卧撑来收缩腹部，促进腹部的肌肉紧致，最主要的还需要控制饮食，控制高油腻食物的摄入，避免臀部脂肪堆积过多。

女性在产后发现有子宫脱垂，需要根据病情来决定是否可以同房。如果女性在产后有轻度的子宫脱垂，子宫体和子宫颈完全的位于阴道内，此时是可以进行同房的。但是子宫脱垂的患者往往伴有阴道壁的膨出和阴道松弛，这些会影响到女性同房的质量。如果是中度或者是重度的子宫脱垂，女性患者宫颈甚至整个宫体、阴道壁都脱出于阴道外，这种情况下是无法同房的。但是这种情况在产后的女性中是比较少见的，而且脱出的子宫和阴道容易受到摩擦，容易出现感染，需要及时的进行治疗。如果患者选择放置子宫托，在子宫脱放置期间是不能同房的。如果选择切除子宫，阴道前后壁修补，或者以子宫的悬吊术使子宫复位，那么则需要在术后三个月以后恢复好后才可以进行同房。

产后便秘往往是由于我们产后活动比较少，因为产妇在分娩过程中，消耗了大量的体力，因此产后往往愿意卧床，多休息。但是这样的话就会造成我们的肠道蠕动的缓慢增加便秘的一个可能性。另外就是我们产后吃的食物上面，纤维素的食物含量比较少，可能吃一些油腻的食物比较多。蔬菜水果吃的比较少，就会导致我们的肠道蠕动变慢，也会增加便秘的一个可能性。所以我们产后一个是一定要增加活动，不管是自然分娩还是剖腹产的产妇，都是要及时的下床活动的。一个多活动容易促进我们的身体恢复，减少下肢静脉血栓的形成。另外也可以促进肠道的蠕动，减少便秘的发生。饮食上尽量吃一些含高纤维素的食物，包括蔬菜，水果还有粗粮、杂粮等等，都可以帮助我们缓解便秘。

哺乳期原则上一些物理治疗都是允许的。并且对于我们哺乳也是没有什么不良影响的。拔罐儿，这种中医的操作方法要看它是什么目的。在哺乳期，如果是需要进行的话，本身对我们的哺乳和新生儿的健康是并没有什么不良影响的。我们在产后，除了尽量减少摄入有可能会通过乳汁的一些不良的饮食药物等等。这样的主要是为了怕这些不良的物质通过乳汁进入到新生儿体内，从而了影响新生儿的健康。那么其他的生活方式，与我们平时非哺乳期，基本上是没有很大的不同。所以一些物理治疗物理疗法方面。是没有什么特别的禁忌。所以哺乳期呢可以拔罐。当然我们一定要保证我们在整个的操作过程中的一个卫生和安全。这样对于我们产妇的健康是没有影响的。

产后也是需要刷牙的，刷牙可以保持口腔洁净，产后刷牙，不影响身体恢复。月子里每天都会进食很多食物，牙齿间、牙齿和牙龈缝隙间含有食物残渣，容易引发细菌滋生。不清洁牙齿，容易诱发牙周炎，危害牙齿健康。月子里妈妈每天都会吃很多高蛋白、油腻食物，食物残渣容易诱发牙菌斑。不及时清洁，会引发口臭、口腔溃疡等病症，产妇饭后一定要及时漱口。月子里每天都要刷牙，要注意刷牙时选择软牙刷。