阳痿有部分人可以自己恢复，哪些人能恢复取决于病因，因为阳痿的原因是很复杂的。简单讲，阳痿有心理性的，有器质性的，当然阳痿还受到生活方式的影响，甚至对某些人不良的生活习惯、生活方式，是引起阳痿的原因。比方如果经常熬夜、不爱运动，或者一见到女朋友，或者媳妇就紧张，这时候的阳痿通过吃药，比方西地那非、他达拉非、伐地那非等等，先把症状改善，然后自己锻炼，自己生活方式改变了，早睡早起、锻炼身体，状况好了，见到女朋友或者媳妇不焦虑了，不紧张了，这时候阳痿完全恢复了，药就可以不吃。所以，对于这部分的阳痿，经过自己的调理是完全可以恢复的。当然，有部分人阳痿，可能跟阴茎海绵体本身的血管，神经功能异常有关系，叫器质性阳痿，这部分的阳痿可能要经过其它的治疗，才能达到治愈。

阳痿食疗方法中医是使用补肾壮阳食物。如羊肉、韭菜、枸杞等。西医是吃新鲜的蔬菜瓜果，少吃含糖、含脂肪较高，或含胆固醇高食物，少吃辛辣刺激食物。泌尿生殖系统炎症引起阳痿，长期食用辛辣刺激食物，不利于疾病治疗。饮食治疗只能作为一种辅助治疗。患了阳痿后，应该去正规公立医院泌尿外科，或男科进行详细检查，明确具体原因后，进行针对性治疗。不要盲目的依赖食疗要进行针对性治疗，治疗效果会确切。阳痿是男性性功能障碍性疾病，是指阴茎在性刺激下不能够勃起或勃起后的硬度，力度不够不能够插入阴道完成性生活。

阳痿最主要的表现是指阴茎在性刺激下，不能够勃起，或者是勃起后硬度力度不够，不能够插入阴道，完成性交活动，这是阳痿的最主要表现。出现阳痿之后，会严重的影响夫妻感情。如果阳痿非常严重，不能够勃起，插入阴道，进行射精，还会导致男性的生育功能出现障碍。所以患了阳痿之后，需要及时的去医院泌尿外科以及男科，通过相关检查来明确引起阳痿的原因。而引起阳痿很常见的原因有心理性的因素，比如性生活时过于紧张，过于兴奋，有自卑心理，夫妻感情不和，会引起阳痿的出现。如果有血脂血糖异常，也会引起血阳痿的出现。其次，生殖系统感染，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎，也会引起阳痿的出现。如果阴茎存在动静脉瘘，也是引起阳痿很常见的一个原因。出现阳痿之后，需要根据病因来进行针对性的治疗，不要盲目的用药，以免耽搁病情。

阳痿的主要症状是阴茎在性刺激下，不能够勃起，或者是勃起后力度硬度不够，不能够插入阴道，完成性交活动，属于男性性功能障碍性疾病。引起阳痿的原因比较多，常见的有生殖系统的炎症，比如精囊炎、尿道炎、前列腺炎，会引起阳痿的出现，血脂血糖异常，比如患有糖尿病、高血脂的人群，也是引起阳痿很常见的因素。其次则需要考虑心理性的原因。比如在性生活时过于兴奋，过于紧张，以及患者伴有明显的自卑心理，夫妻感情不和，容易导致阳痿的出现。另外阴茎存在动静脉瘘也是出现阳痿的很主要的一个原因。阴茎出现动静脉瘘的患者，阴茎勃起后会很快的疲软。因为阴茎充血之后，很多血液会通过瘘口，通过静脉血管回流，所以导致勃起不坚，或者是勃起之后持续时间不久，不能够完成性交。

老是硬不起来通常是因为阳痿表现导致。老是硬不起来是阳痿的症状之一，通常来说阳痿主要表现为勃起困难，勃起困难严重的话就是硬不起来。有的人是勃起硬度不足，根本就进不去。也有的人是容易疲软。硬不起来通常从经验讲都是血管的问题，动脉的问题为主。阳痿的原因比较复杂的，涉及到心理问题、涉及到器质性问题。所谓心理的问题就是同房的过程中不能放松下来，比方焦虑紧张、欲望不足，或者说自信心不足等让心情放不下来的心理问题，心理问题会通过神经系统影响阴茎的勃起。器质性的原因，就是阴茎海绵体的血管神经出了问题。比方神经炎、动脉供血不足、静脉瘘。引起器质性问题包括：糖尿病、血脂高、外伤、手术等。所以总体硬不起来，是说阴茎勃起功能障碍是很复杂的，一般包括心理的原因和器质性的原因两方面。