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如何养肾

发布时间:2019-11-1159669次播放

视频内容:

对于这个肾脏的保护、养护方面要注意几点:
比方说,首先要定期的去做一些相关的检测,目前像一些体检需要关注一下尿里面改变,比方说有没有镜下血尿、有没有蛋白尿、有没有肾性尿糖这些来判断有没有早期的肾脏损害,这是早期筛查的问题,当然可以进一步做一些生化的检查,像血肌酐、尿素氮、尿酸高不高,还有做一些肾脏的超声,可以更早的发现有没有肾脏病
从生活上来说,适当的运动、控制体重,有些高尿酸血症、肥胖而引起肾小球肥大的人也不少,因此,饮食控制、适当的运动,保持一个理想的体重,这个对肾脏是有益的,饮食上动物蛋白、蔬菜、水果的适当的、正常的比例的摄入,对肾脏的养护也是非常重要的。

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肾小球滤过率偏低怎么回事
肾小球滤过率反映的是肾脏排泄毒素废物的能力,正常人一般是在90-130ml/min/1.73m²。如果数值偏低分为两种情况,生理性的情况、以及病理性的情况。如果肾小球滤过率数值仅轻度偏低,不能说肾脏一定存在问题,正常人如果肌肉的含量是较多的,经常进行体育锻炼的人,血肌酐的数值是要比同年龄段、同性别的人是要偏高的。此时应用偏高的血肌酐数值,去计算肾小球滤过率就会偏低,肾脏是没有问题的,属于正常现象。病理情况,可见于各种肾脏疾病,各种肾脏疾病进展或急性发作,可以导致肾小球滤过率下降,提示肾功能有所减退,也就是肾功能不全。肾小球滤过率偏低,建议病人到肾内科就诊,加以治疗。
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女性夜尿多,可以分为生理性原因和病理性原因。生理性原因,如患者在睡觉之前,喝水量比较多,或者是饮用茶水、咖啡,或者是利尿剂一类的药物。另外,有的女性有明显的精神情绪异常、紧张,可以出现夜尿增多,但患者其实身体并不存在疾病。第二,病理性的原因,当患者患有一些疾病的时候,可以导致夜尿增多。如患者存在心功能不全,或存在内分泌系统疾病,像存在肾上腺皮质功能不全,患者可以出现夜尿增多。另外,高血压、糖尿病可以出现夜尿增多。肾病是导致夜尿增多很常见的原因,尤其是病人存在明显的肾小管、肾间质病变。所以,出现夜尿明显增多的情况,需要询问相关病史,看病人有没有导致夜尿增多的不良生活习惯。
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膜性肾病治疗方法
膜性肾病具体的治疗方案,需看膜性肾病是继发性的,还是原发性的,还要结合患者具体的临床表现,进行综合判断,决定治疗。第一,继发性膜性肾病的治疗,需根据病因结合肾脏病理决定治疗方案。系统性红斑狼疮的若没有禁忌,一般会选择糖皮质激素加用细胞毒药物。乙肝病毒感染而导致的膜性肾病,则先需治疗乙肝,根据病情决定,是否应用免疫抑制剂。第二,原发性膜性肾病的治疗,具体治疗需看患者的病情、尿蛋白的定量及肾脏病理类型综合判断,给与治疗。没有禁忌,一般可先给与ACEI、ARB类药物治疗。若患者为明显的肾病综合征,病情恶化程度高,需激素加细胞毒药物治疗,可选择环磷酰胺、环孢素、FK506、利妥昔单抗等。
肾病二期能治好吗
肾病2期属于早期,主要的症状为蛋白尿、血尿,此时及时的控制蛋白尿和改善肾功能,大多能够完全治好。不过部分肾病2期的患者原发病药物治疗不理想时,肾病2期会发展到3期,肾病3期就表明肾脏损伤偏重,已经不能逆转。但也需要及时治疗,治疗的目的是抑制病情的发展。肾病如果发展到5期,就属于尿毒症时期。尿毒症是肾衰竭的终末期表现,需要依靠透析或者肾移植来维持生命。不过不是所有的尿毒症患者都能找到合适的肾源,所以透析是治疗尿毒症的主要方法,透析分为血液透析和腹膜透析两种。
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肌酐偏低是什么原因
肌酐是肌肉组织中储能物质肌酸的代谢最终产物,一般机体每20g肌肉每日代谢产生1mg肌酐,每天肌酐的生成量是恒定的。肌酐不被肾脏代谢,在血液循环中不与蛋白质结合,可以自由通过肾小球。血肌酐包括内源性肌酐以及外源性肌酐,内源性肌酐由氨基酸代谢产生,与肌肉容积以及肌肉活动情况相关。而外源性肌酐与饮食关系密切。如果肌酐水平偏低,常见于肌肉容积减少的人群,如瘦小的老年人。此外,肌营养不良、肌萎缩,也会导致血肌酐偏低。肌酐生理性的偏低,临床意义不大。而病理性的偏低,则需要查明病因,并给予对症治疗。
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尿蛋白弱阳性是肾病吗
尿蛋白弱阳性不一定是肾病。因为根据尿蛋白的性质,可以分为生理性蛋白尿和病理性蛋白尿。其中生理性蛋白尿是指在发热、剧烈运动之后出现的一过性蛋白尿,而患者的肾脏并无器质性的病变。如果怀疑是生理性蛋白尿,需要定期监测尿常规,做到长期随诊。而病理性蛋白尿则是肾脏有器质性的疾病所造成的蛋白尿,一般多为持续性的蛋白尿。另外还有部分病人会出现直立性蛋白尿,是指尿蛋白在直立时出现,平卧时消失。一般直立性蛋白尿常见于青少年。所以蛋白尿弱阳性不一定是肾病,需要进一步明确尿蛋白原因,并排除假阳性。
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肾炎3个加号严重吗
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肾亏吃什么药
肾亏,分为肾阳虚、肾阴虚以及肾气虚三种类型,对于每一个病情的症状也是不一样的,需要了解病情的具体情况,针对性的采取治疗方式。对于肾阳不足引起的,病人主要表现为怕冷、腰膝酸软,还有小便的颜色比较清,甚至出现腹泻以及消化不好的情况,主要给病人口服金匮肾气丸治疗。肾阴虚病人主要表现为怕热、口干、眼干、耳鸣,还会出现腰酸背痛、心烦、易怒等一些情况,睡眠质量也会不好,口服麦味地黄丸,治疗效果特别好的。肾气虚的病人,主要是乏力、怕冷、饮食纳差,以及出现腰酸背痛,腰膝酸软,主要吃都气丸,对肾气虚的治疗效果是最好的。具体治疗需要去医院进行检查。
男人如何养肾
肾功能的好坏对于男人至关重要。男人想要养肾,主要是从生活与饮食两方面入手,比如刺激脚底穴位、适当补水,放松心情,不给自己太大压力,节制性生活等,平时还可以吃一些有养肾作用的食物,并经常进行体育锻炼,帮助养肾。
尿检查什么
定期检查身体的朋友们去医院都会做一个尿常规的检查,这是比较重要的一项检查,通过这项检查能够检查出各种疾病,比如阴道炎、泌尿系统感染、肾脏问题等等。而这些疾病都会从尿液中表现出来,所以大家在平时如果有条件一定要经常去医院检查自己的身体。
晨起的尿里为什么那么多泡泡
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慢性肾病首先需要医生诊断确诊,然后在医生和营养师的协同之下调整饮食。一般情况下需要严格控制钠的摄入量,如果出现血钾高的情况还需要控制钾的摄入量。对于肾病的患者来说,蛋白的摄入量要严格控制,摄入量要控制在成人的80%甚至50%。