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孕妇吃什么钙片比较好

发布时间:2019-10-2457929次播放

视频内容:

现在市面上有很多钙片,各种钙片区别不大,没有临床上的显著差异,重要的是每天要补够足量的钙。建议孕妇一天要补充1200毫克的钙片。喝牛奶比较多,晒太阳比较多,没有抽筋的孕妇,可以适量的少补一点。
钙片目前市面上主要有钙尔奇D,迪巧,斯利安钙片等几种。钙尔奇D比较传统,药片相对大一点,导致便秘等不良反应相对多一些,但是价格便宜,可以报销。
迪巧片相对药片小一些,也比较容易吸收。带有甜味,但是不能报销,价格贵一点。斯利安钙片跟迪巧片类似,也是比较好吃,但是不报销。挑选钙片的时候,主要还是要看剂量的补充,对于各种钙片可以亲自试一下比较一下它的作用,导致便秘等不良反应的程度,选择一种不良反应小的钙片。

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