绞股蓝茶的功效与作用：具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的功效，也具有一定的抗衰老、抗胃溃疡、调节血糖、增强免疫力、提高记忆力、保护肾脏、保护肝脏、镇痛等作用。绞股蓝是葫芦科植物绞股蓝的根茎或全草。中医认为，绞股蓝味甘、苦，药性微寒；归脾、肺经。具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的功效，可辅助治疗脾胃气虚、倦怠食少、肺虚燥咳等病症。现代药理学研究显示，绞股蓝中含有的有效成分具有抗衰老、抗胃溃疡、调节血糖、增强免疫力、提高记忆力、保护肾脏、保护肝脏、镇痛等作用。绞股蓝可直接或经加工后泡水饮用，即绞股蓝茶。需要注意的是，绞股蓝药性微寒，脾胃虚寒者不宜长期服用。尽管绞股蓝茶的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。具体疾病治疗请遵医嘱进行。

葛根粉具有解热除烦、生津止渴之功效。用于烦热口渴、醉酒。葛根粉，中药名。质硬而重，粉性足，气微味甘。以块肥大、坚实、色白、粉性足、纤维性少者为佳。为豆科植物野葛、甘葛藤的块根经水磨而澄取的淀粉。生于山坡、路边草丛中以及较阴湿的地方。除新疆、西藏外全国各地均有分布，栽培或野生于山野灌丛或树林中。

治疗痛经和月经不调。一，治疗痛经。益母草30克，生山楂30克，生姜10克，红糖适量。将上述的三味同放砂锅内，加水，适量的煎煮，过滤取汁，然后加入红糖，均匀的搅拌，饮用。每日一次于月经前一周服用服至月经来潮。益母草可以活血化瘀，对于治疗痛经有一定的辅助作用。二，治疗月经不调。益母草半两，鸡蛋1个，艾叶8克，姜一片，红糖3勺，水4碗，先将鸡蛋煮熟剥壳，姜去皮洗净，加入所有的材料，煮滚之后转小火煮一个小时，然后加入红糖调味即可。因为益母草有很好的活血调经的作用，所以可以治疗月经不调，起到很好的效果。

温经通络、散寒化痰、健脾行气。陈皮用于胸腹胀满等证，陈皮具有发散的作用，可以温经通络、散寒化痰。气味芳香，长于理气，能入脾肺。故既能行散肺气，又能行气宽中，用于肺气壅滞、胸膈饱胀以及脾胃气滞、脘腹胀满等证。用于湿阻中焦、便溏泄泻以及痰多咳嗽等证。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等证，可配伍苍术、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。

理气、健脾、燥湿化痰、通痹、止痛。陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。陈皮主产于广东、福建、四川、浙江、江西等地，又以广东新会者最为道地，称为新会陈皮；陈皮以陈久者为佳，故称陈皮。陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺二经。陈皮具有理气、健脾的功效，用于治疗中焦寒湿、脾胃气滞所见脘腹胀满等症状，多与苍术、厚朴同用，如平胃散；也可以用于治疗食积气滞、脘腹胀痛，与山楂、神曲等同用，如保和丸；又可以治疗呕吐、呃逆，与生姜、竹茹、大枣配伍，如橘皮竹茹汤；陈皮具有燥湿化痰的作用，可以治疗痰湿、咳嗽，多与半夏、茯苓同用，如二陈汤，治疗寒痰咳嗽；可与干姜、细辛、五味子同用，如苓甘五味姜辛汤；陈皮还具有行气、通痹、止痛的功效，用于治疗胸痹、胸中气塞、短气，可配伍枳实、生姜，如橘皮枳实生姜汤。