h型高血压的病人，如果同型半胱氨酸没有恢复到正常的范围内，就应该长期的服用叶酸。但是需要定期的进行复查，如果同型半胱氨酸只是稍微有一些偏高，应该小剂量的服用。如果恢复到了正常的范围内，就可以在医生的指导下停药。日常生活中应该多吃芹菜、花椰菜、莴苣、梨、柑橘、香蕉、蚕豆等食物，因为这些食物中都含有丰富的叶酸。也要保持低脂和低盐饮食，多吃一些有协助降低血压作用的食物，要定期的监测血压，保持情绪稳定，尽量多参加一些有氧的户外运动。

下午测量血压也是可以的，数值所测量，它代表的是下午的血压的一个具体状态。本身无论是正常人群还是高血压患者，血压的波动是一条曲线。正常人本身有一个两峰一谷的这么一个特点，也称为杓型血压。第一个高峰就是在上午六点到十点，第二个高峰就是出现在下午四点到八点期间，所以下午测量血压，可以很好的看一下午的血压高峰是否血压正常，或者升高。尤其是对于高血压患者，测量血压要多个点进行测量，不能只在一个固定的时间进行测量，比如说只在早晨或者是晚上。尤其是近期发现血压升高或者是有慢性高血压的患者，近期血压波动比较大的，下午一定是需要测量血压的。不仅下午需要测量清晨起床之后，在没有服药或者是没有吃饭之前要需要测量，包括上午九十点钟，下午三点到五点，晚上晚饭后到睡前这段时间至少应该进行测量，而且要测量多天至少是一周左右才能看到。明确的了解自己的一个血压波动的趋势，这样对血压的管理会更加有帮助。

血压一天波动30毫米汞柱是否正常，需要看患者的波动范围是否在正常值之内，在正常值之内的血压波动是正常现象，因为人的血压具有一定的节律性，正常人的血压也是有波动性的，常表现为双方一股患者常在夜间出现血压降低而形成其中的波谷。而在清晨到下午，一般有两个血压的波峰值。除此之外，还有很多原因都会影响到血压，使血压出现波动。比如情绪变化，在患者处于兴奋紧张、愤怒的状态下，都有可能导致血压升高。所以只要患者的血压波动值都在正常值之内，就不必太在意，若患者的血压常常过低或是过高，则建议患者到医院就诊。

血压低不建议吃阿司匹林。血压低是人体的血液对血管的压力不足而产生的一种临床症状。这主要看测量的血压有没有低于60/90毫米汞柱。如果低于这个值，就表示有低血压了。而低血压的治疗药物主要有奥曲肽、阿卡波糖、盐酸米多君、氟氢可的松等，但并没有阿司匹林，所以在治疗低血压时，一般是不建议吃阿司匹林的。阿司匹林是一种抗血小板药物，它能够溶解人体内的血栓，主要应用于预防心梗、心绞痛等疾病。如果没有这些疾病建议还是不要随意用药，防止出现在用药时出现一些用药后的副作用。

应该说高血压的全称叫原发性高血压。原发性高血压就是说高血压的病因，根本的病因现在医学上不知道，也就说由于它的根本病因不知道，我们现在采取的治疗，其实并不是对高血压进行治愈的治疗。因为病因不知道，我们就找不到治愈的办法，所以现在用的药物，应该说都是控制血压，就是通过一些环节来使血压控制，也就是说它只控制了血压，并没有根本的治疗或者治好血压。所以说你只要一停药不控制它，因为它并没有得到根本性的治疗，所以它就会反弹。所以你只要一停药，血压就反弹也是这个环节，所以有些患者也说我要是吃药了，是不是以后就永远吃下去了。因为现在的这种医学来告诉我们，高血压它因为没有得到根本的治疗，所以现在我们这种治疗跟血糖一样，你只要不吃降糖药，血糖就反弹。因为它也并没有根本的找到糖尿病的病因进行针对性的治疗。所以对于这样的疑问大家要注意高血压的药最好不要轻易停。