便秘以后有的人会出血，有的人是出鲜红色的血，而且它也不疼，这种有可能就是痔疮合并有便秘。实际痔疮和便秘是两个病，如果说你有痔疮了，但是大便又特别干。你没有积极治疗便秘，那就会可能加重痔疮就更严重了。比方说我原来只有外痔，也有内痔。但是我内痔从来不脱出来，这回我大便特别干，我吃了药了也没太管用。但是我不舒服，我就得跟那使劲去，使了劲儿一下，这回这劲儿使大了，这也拉出来了，痔疮我也拉出来了。所以便秘有可能会加重痔疮，加重痔疮的结果。痔疮拉出来了，还拉出血来了，所以你就更可怕了。所以我们认为，实际上便秘合并有痔疮，他们俩互相影响，互相影响的结果就是各自都加重了，痔疮也加重了，便秘也加重了。除非什么呢？痔疮加重是咱看得见的，便秘加重是因为你心理作用，你每次排便你都害怕，我这痔疮出来了，我这又出血了，我就不敢拉屎了，所以这两种病都应该积极治疗。

便秘问题实际上是老生常谈的，说大便特别干就是有好多坏处。第一个是好几天不拉，肚子胀。第二个，经常不排便，那么毒素会吸收，人也容易长小疙瘩。第三个，长期的不排便，本身合并有痔疮，再一使劲容易有大便出血。这大便出血有可能是痔疮，也可能是你真的是给弄破了，有肛裂。鉴于这几种都不好，所以我们认为首先的罪魁祸首就是便秘。所以便秘除了要是合理饮食的话，饮食均衡，多吃蔬菜、水果，多喝水，都不管用就要吃一些药物治疗，千万别让有并发症，出血、肛裂甚至有人长期的便秘，有精神抑郁。所以我认为便秘不是大事，但是比大事还重要，吃得好、睡得香，还要排得出来。所以便秘的病人，也要引起高度的重视，一定要排出大便，不排出大便，就有好多的危害性。

我们知道便秘的发病机制主要有以下三条：第一个是整体胃肠道往前推进的力量减弱；第二是直肠肛管的括约肌功能失调，排便障碍；第三个就是混合性的，就是这两种机制都有。随着发病机制的研究，目前认为便秘也和一部分肠道菌群紊乱有一些关系。有一部分患者在单单使用肠道动力的时候效果不太好，或者单单使用杜密克这些使肠道湿润膨胀的药物效果也不太好。但是我们加上一些益生菌之后，突然发现便秘的改善就很明显。所以对于一小部分的患者，如果是通过这样那样的办法便秘的效果都不太好，这个时候可以尝试着吃一些益生菌，也许可以达到一个意料不到的效果。

孕妇比非孕妇更容易便秘，这是正常的现象。因为孕妇体内有大量的雌孕激素，远远超过非孕妇，这些雌孕激素尤其是孕激素，会抑制胃、肠道的蠕动，胃、肠道蠕动慢了，就会导致便秘，所以既往便秘的女性，怀孕期间往往会便秘加重，甚至会严重到非常严重的程度。那么孕期便秘的治疗一般是通过这么几个方面，一个是生活上的调整，多活动不要总坐着，一定要多活动、多运动、多喝水，多吃绿叶菜；再一个如果生活上调整不管用，就要看医生吃一些便秘相关的药物。

经常便秘要多食用含有膳食纤维的食物，适当运动，保持心情舒畅，养成良好的排便习惯、尝试做排便的运动。便秘在临床中多见，便秘患者长期地出现便秘的症状，这时首先要区分便秘的性质。功能性便秘比较多见，这时表明肠道的功能出现了一些问题，就需注意以下几个方面：一、多食一些含有膳食纤维食物。二、适当的运动，腹部的按揉运动，能够帮助肠道更好的把粪便排出体外。三、很多老年患者情绪非常焦虑，越焦虑时排便越困难，要缓解心情，不要让焦虑的情绪影响排便。四、养成良好的排便的规律，做一些排便的动作，提肛运动，都有助于缓解便秘的症状。五、便秘跟外界因素非常相关，比如地域的变化，即使没有便意，也要可以尝试做排便的运动。饮食、情绪、运动对便秘的缓解都密切相关，不能只注重一个环节，要综合起来进行调整。