您的情况考虑是消化不良，胃肠功能过缓引起的症状，建议服用健胃消食片，西沙比利治疗看看，注意饮食规律，按时就餐，不要暴饮暴食，禁止饮酒，要少吃多餐，细嚼慢咽，不要吃辛辣刺激油腻煎炸食物，要吃清淡，易消化的食物，多吃蔬菜水果，每天多喝水，多运动，以促进胃肠蠕动。