安博平台, > 营养饮食

板栗和胡萝卜能一起吃吗?

| 1人回答 | 67次阅读

问题描述:
板栗和胡萝卜能一起吃吗?

全部回答
1条回答

苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
板栗和胡萝卜属于不同类型的蔬菜,所含营养成分不一样,两者一同炖汤食用,很是补养药膳,还可以为人体提供不同的营养,丰富食物的多样性。另外,在日常生活中患者要均衡消化身体营养,多做个许多有氧运动来锻炼身体,并且要始终保持愉快的心情,以此来增强体质放慢康复速度。

其它精选问题

推荐 淀粉性肾病能吃些什么

淀粉性肾病患者在饮食上需要特别注意,尽量选择低盐、低脂、低嘌呤的食物,同时补充优质蛋白质。淀粉性肾病是一种相对少见的肾脏疾病,常与遗传因素有关,多发于中老年人。合理的饮食调理可以帮助患者更好地管理病情。 1、低盐饮食:由于淀粉性肾病会导致肾脏功能受损,水钠潴留可能成为一个问题。为了减轻肾脏的负担,建议每天盐的摄入量不超过6克。可以通过减少加工食品和使用天然调味料来控制盐分摄入。 2、低脂饮食:肾脏功能受损时,蛋白质代谢增加可能导致低蛋白血症。高脂肪食物如肥肉和油炸食品会加重肾脏的负担,因此应尽量避免。选择瘦肉、鱼类等低脂肪的蛋白质来源,可以帮助维持健康的脂肪摄入水平。 3、低嘌呤饮食:尿酸升高是淀粉性肾病患者常见的问题,高嘌呤食物会加剧这一情况。避免食用如动物内脏和海鲜等高嘌呤食物,可以有效控制尿酸水平,减轻肾脏的压力。 4、优质蛋白质:尽管需要控制蛋白质的总摄入量,但选择优质蛋白质如牛奶和鸡蛋是有益的。这些食物能提供必要的营养和能量,同时不会对肾脏造成过多负担。 保持充足的水分摄入和规律的排尿习惯也很重要,这有助于促进新陈代谢和废物的排出。如果出现任何不适症状,应及时就医。通过合理饮食和生活方式的调整,淀粉性肾病患者可以更好地管理病情,提升生活质量。记得与医生或营养师沟通,制定适合自己的饮食计划。

相关阅读精选

点击查看更多