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营养饮食
吃什么面可以减肥不发胖
提问时间:2024-10-23 08:11
|
1人回答
|
67次阅读
减肥
发胖
问题描述:
吃什么面可以减肥不发胖
全部回答
共
1
条回答
曹广
北京安贞医院
主任医师
回答时间:2024-10-23 08:12
吃粗粮面有助于减肥,因其含有矿物质和膳食纤维,能增加饱腹感。抽脂手术可快速有效瘦身,且不易反弹。治疗后注意局部护理,避免剧烈运动。建议选择健康饮食结合适量运动来进行减肥,粗粮面是健康饮食中的良好选择。
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