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减肥
喝荷花粉能减肥吗?想减肥吗?
提问时间:2022-06-17 09:32
|
1人回答
|
74次阅读
想减肥
减肥吗
减肥
问题描述:
喝荷花粉能减肥吗?想减肥吗?
全部回答
共
1
条回答
梁尉寒
济南市中西医结合医院
主治医师
回答时间:2022-06-17 09:49
荷花粉没有减肥的效果,减肥要注意调整饮食,加强锻炼,多吃蔬菜水果,补充膳食纤维,促进脂肪的分解和代谢,不能吃些肥肉,动物的内脏和大量的甜食。多做有氧运动,爬山,游泳,跳绳,练瑜伽。
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一次喝荷叶和冬瓜皮能减肥多少?
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喝葡萄酒也可以起到减肥的作用?
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