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糖尿病能不能吃西瓜

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糖尿病能不能吃西瓜

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
糖尿病人是可以适量的进食西瓜的,但一定要在血糖控制相对稳定的情况下。如果患者血糖过高,进食过量西瓜,会导致餐后血糖的骤然升高,甚至有诱发发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症的风险。西瓜属于中的含糖指数类的水果,主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会容易导致餐后血糖的升高。因此,在糖尿病患者当中,短期内一定要适量的摄入西瓜,同时尽量在两餐之间使用,以下午三四点钟进食为适宜。餐后可以适度的进行一些体育功能锻炼,以增加机体的能量消耗,降低对餐后血糖的不良影响。

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