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血糖高能喝酸奶牛奶吗

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血糖高能喝酸奶牛奶吗

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
血糖高能喝酸奶牛奶,酸奶牛奶里面含有的营养物质相对来说比较多,而且非常容易被人体吸收,适当的喝点酸奶牛奶,对身体是有好处的,能够促进身体的新陈代谢,同时还可以起到补充钙元素的功效,能够有效的缓解骨质疏松等各种问题。平时一定要多吃温性的蔬菜水果,这样对患者身体有一定的帮助,同时还需要多休息,最好不要过度劳累。

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血糖低的时候可以喝奶茶。奶茶大多数较甜,含有较多糖分,血糖低时马上饮用可以缓解,但要注意,现调制的无糖奶茶就没有这种功效,主要是糖在起作用。血糖低轻微时自觉饥饿感,腹部空空,有点疲乏,饮用甜品或进食后很快缓解。严重的低血糖会头晕眼前发黑,心慌甚至晕倒,需要急诊静脉输注葡萄糖处置。奶茶成分一般为茶叶,牛奶和糖,也有的添加奶精代替牛奶,或者用其他添加剂来改善口感。奶茶属于高糖、高热量的饮品,为了健康,不建议平常饮用。容易发生低血糖的人,建议随身带糖块预防。

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