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22岁开合跳还能长高吗?
提问时间:2022-05-28 17:50
|
1人回答
|
69次阅读
问题描述:
22岁开合跳还能长高吗?
全部回答
共
1
条回答
朱欣佚
东南大学附属中大医院
副主任医师
回答时间:2022-05-28 17:55
开合跳是不能长高的,开合跳可以帮助锻炼全身的肌肉,如果想要增高可以选择跳绳跑步,或者是多参加一些体育运动锻炼,多吃一些含钙比较高的食物。但是如果已经长到了22岁,骨骼闭合了以后也不会再长高。
上一个:
开合跳和跳绳一样吗
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开合跳手台到肩膀有用吗
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