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喝柠檬水真的可以减肥吗?
提问时间:2024-06-04 09:25
|
1人回答
|
32次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
喝柠檬水真的可以减肥吗?
全部回答
共
1
条回答
熊革
北京积水潭医院
主任医师
回答时间:2024-06-04 09:28
柠檬水所含丰富的维生素,维c等营养物质,还所含丰富的有机酸,可以抗炎,大幅提高机体免疫力,减缓衰老,开胃生津止渴,增强血管的弹性,有利于预防工作感冒,对于节食也有一定的效用,还可以美容养颜祛斑,是可以喝柠檬茶的,另外平时还要少食多餐,多吃许多蔬菜水果,少吃油炸膨化食品和甜食,少喝碳酸饮料。
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柠檬水减肥有效果吗?
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