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怎么瘦腰两侧让腰变细

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怎么瘦腰两侧让腰变细

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刘易
刘易 广东医科大学附属医院 主任医师
腰部的赘肉事实上是最难减上去的,肯定要采用比较适合的方式,活动是最佳的办法,但是要保持,例如腰侧活动,这是专门针对腰两侧肌肉选择的专项练习。但是假如其实效果不明显,提议能够到正规的美容医院门诊去救治,针对腰部做一下吸脂手术。

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