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脂肪肝
脂肪肝的饮食要注意哪些东西呢
提问时间:2024-10-19 13:34
|
1人回答
|
72次阅读
脂肪肝
脂肪
问题描述:
脂肪肝的饮食要注意哪些东西呢
全部回答
共
1
条回答
刘茂静
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-19 13:35
脂肪肝的人应以低脂饮食为宜,并且要以植物性脂肪为基础,尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等),尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等),同时应影响胆固醇的摄入量,如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄取方面,应吃一些低糖类饮食,不能够吃含有单糖和双糖的食品,如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。健健康康对于脂肪肝严重患者来说,建议立刻就诊,根据医生的意见来立刻救治,不要盲目的使用药物,以免加重病情。
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