安博平台,
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
安博平台,
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道安博平台,
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
安博平台,
>
减肥
很胖想减肥,艾灸效果如何?
提问时间:2022-06-17 15:05
|
1人回答
|
54次阅读
想减肥
减肥
艾灸
问题描述:
很胖想减肥,艾灸效果如何?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-17 15:17
艾灸减肥效果很一般,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动一小时。
上一个:
奥利司他排油减肥会发生副作用吗
下一个:
21天减肥法中8天可以吃蛋清吗?
其它精选问题
推荐
运动量过大会导致失眠吗
2024-12-20 21:24
运动量过大可以导致失眠。因为过量运动会使大脑交感神经持续处于兴奋状态,过量运动也使得体内酸性物质产生增多,影响睡眠。建议睡觉之前不要做剧烈运动,运动幅度以微微出汗为宜,否则很容易导致入睡困难或入睡后易醒的症状。且睡前建议适当喝温牛奶,用温水泡脚,均可以在一定程度上促进睡眠。如果长期失眠,必要时则需给予药物治疗,例如安神补脑液、健脑安神胶囊、阿普唑仑等药物。
运动完缺氧头痛怎么办
2024-12-20 08:56
运动后水肿是怎么回事
2024-12-19 22:09
运动后出汗是消耗脂肪吗
2024-12-19 16:59
血尿可以剧烈运动吗
2024-12-19 13:08
过度运动会肾阴虚吗
2024-12-19 11:06
运动过度心悸心慌怎么办
2024-12-19 07:40
运动后尿血怎么回事
2024-12-17 19:58
运动时开窗真的会感冒吗
2024-12-17 18:18
常运动的人会肾亏吗
2024-12-16 15:04
贫血能剧烈运动吗
2024-12-16 11:01
口臭,偶尔牙根还出血
2024-12-22 13:26
吃了海带肚子消化不良怎么办
2024-12-22 09:34
怎么算是轻微贫血
2024-12-22 12:17
自闭症患者开学中的表现
2024-12-22 10:37
吃了番茄后消化不良
2024-12-22 13:51
抚顺治疗淋巴癌哪家医院有名
2024-12-22 11:55
左鼻子容易流鼻血应该怎么检查
2024-12-22 08:28
今天空腹检查血糖高111
2024-12-22 09:22
对胃酸胃溃疡好的食物
2024-12-22 09:36
肛周炎患者可以吃哪些食物
2024-12-22 07:25
相关阅读精选
减肥经验
想减肥就千万别吃这6种食物
减肥太难了,尤其是对于一些懒女孩来说,减肥更痛苦,那么减肥不能吃什么食物呢?不要吃什么食物来减肥1、脱脂酸奶脱脂酸奶的热量确实很低,但它的人工甜味会促进胃的胃液分泌。如果你想用脱脂酸奶减肥,你的胃就得不到足够的脂肪,这只会让你感到越来越饿,渴望更多的食物。2、大蔬菜沙拉加低脂调味品节食减肥的女孩可能会
#
想减肥
#
减肥
#
食物
2024-09-19
减肥瘦身
7种减肥代餐食品 想减肥的看看
7种减肥代餐食品第一种,魔芋粉。我相信很多知道减肥的人都知道魔芋是最适合减肥的食物。小编推荐的魔芋粉可以每天酿造和饮用。魔芋粉没有腥味,纯度很高。同时,魔芋粉还添加了魔芋皮,其中含有最丰富的减肥成分。二是代餐粉。代餐粉的特点是水果口味不同。此外,代餐粉含有多种维生素,可以解决我们的日常饥饿感。据了解
#
减肥
#
食品
#
想减肥
2024-09-19
减肥经验
高中生该如何减肥 想减肥的看看这些吧
进入高中后,身体发育迅速,学业繁重,家里经常给高中生炖汤,为他们补充营养。也有一些高中生住在学校,因为生活费多,经常吃快...
#
如何减肥
#
减肥
#
想减肥
2024-09-21
减肥经验
低热量高饱腹感 十大理想减肥主食推荐
在追求理想体重的过程中,选择低热量、高饱腹感的主食是关键。这种食物不仅能满足我们的食欲,还能帮助控制整体热量摄入,促进减...
#
减肥
#
想减肥
2024-09-21
减肥经验
想减肥要怎么吃 推荐6款食疗方
肥胖一直是每个人都非常讨厌的事情,因为肥胖不仅会让我们不健康,而且会让我们的身体变得更糟,所以无论什么时候,每个人都想减...
#
想减肥
#
减肥
#
食疗
2024-09-21
减肥经验
想减肥早餐吃什么好?适合减肥的早餐
身材好对每个女人都很重要。其实想减肥就要记住六个字,闭上嘴,张开腿。不仅要运动,还要注意控制饮食。如何搭配瘦身早餐?生活...
#
想减肥
#
减肥
#
减肥早餐
#
早餐
#
早餐吃什么
2024-09-21
中医养生
想减肥喝甘露醇饭前还是饭后
想减肥喝甘露醇饭前还是饭后的说法并不准确,因为甘露醇是处方药,一般用来脱水治疗疾病,不能随意买来作为减肥用。甘露醇一般用...
#
想减肥
#
减肥
#
饭后
2024-10-07
减肥经验
要想减肥成功, 你得先戒掉这5个易发胖的恶习!
减肥一直是一个热门话题。人们对美丽身材的追求是无止境的。标准的身材不仅能让人看起来更有活力,还能保证他们的健康。虽然有些...
#
想减肥
#
减肥
#
减肥成功
#
发胖
2024-10-04
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
小儿弱视、纹状骨瘤、先天性喉裂
北京市回民医院
擅长:
垂体癌、无机磷中毒、柯莱斯骨折
北京大学第三医院
擅长:
肩袖损伤、视束病变、中毒性休克
减肥
-相关问题
减肥只吃蜂巢蜜有效吗?
好的减肥产品有哪些?
午餐减肥食谱有吗?
减肥能不能吃土豆片
蜂蜜拌黄瓜可以减肥吗
晚上不吃饭真能减肥吗
一天跑多少公里能达到减肥的效果
白萝卜减肥一周瘦10斤
每天跑步5公里能减肥吗
小米粥减肥法7天瘦15斤
艾灸
-相关问题
胸腔积液艾灸哪里
腋下淋巴结肿大可以用艾灸吗
艾灸对腰间盘突出有帮助吗
膀胱炎艾灸哪里
艾灸哪里能减肥和排湿
艾灸消除眼袋灸哪里
经期可以艾灸吗?
胎停和艾灸有关系吗
艾灸减肥一个月瘦多少
来月经可以艾灸吗
用药指导
儿童肥胖如何减肥 儿童怎样减肥最有效
2022-11-03
如何有效减肥 哪些运动减肥效果好
2022-10-29
如何减肥效果好 有效减肥瘦身小妙招
2022-10-29
吃雪莲果可以减肥吗 雪莲果减肥效果如何
2023-01-01
力如太用药需注意什么?说明书有什么内容
2024-12-02
清心沉香八味散必须用温开水送服吗
2024-11-19
全日康电脑中频(透热)治疗仪可用于哪些处方呢
2024-12-19
鼻可乐有什么疗效
2024-11-04
医院动态
铁岭哪家医院治肝癌好 铁岭治疗肝癌的医院排行
铁岭哪家医院治肝癌好,铁岭治疗肝癌的医院排行?铁岭看肝癌口碑最好的...
锦州治肺癌口碑好的医院 锦州哪个医院治疗肺癌好
铁岭治疗腋臭口碑好的医院排行榜 铁岭治疗腋臭效果好的医院
营口治疗淋巴癌专业的医院 治疗淋巴癌到营口哪家医院比较好
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状
多宝·体育(中国)官方网站
|
HQTY.COM
|
易游平台
|
半岛·体育(中国)官方网站
|
星空平台(中国)科技公司
|
aitiyu爱体育平台(中国)集团
|
真人在线手机版(大中国区)
|
MILAN体育·(中国)官方网站
|
BOCAI.COM菠菜
|