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神经衰弱失眠按摩哪里

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神经衰弱失眠按摩哪里

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
行间穴和侠溪穴具有清泄肝火的作用,太冲穴有疏肝解郁的作用,内庭穴能清胃热,丰隆穴能够燥湿化痰。所以这些穴位一同使用,具有清泄肝火、清热化痰的功效,对于痰热或者肝火导致的失眠症状是一定作用的。反之,如果是肝火扰心或者痰火扰心等实性的病理因素导致的失眠的,可以选用太冲穴、行间穴、侠溪穴、丰隆穴、内庭穴等来进行按摩。

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轻微的神经衰弱是并不是特别严重。如果没有出现明显的身体不适,一般不需要进行特殊的治疗,可以通过自我调整的方式来改善神经衰弱的现象,比如平时适当的进行体育锻炼、多与朋友家人沟通等,释放出体内的压力后,便能够自行缓解。病情严重时,也可以通过药物治疗的方式来改善,比如服用营养神经的药物以及安神补脑的药物。

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