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如何防止膝关节滑膜炎对软骨的破坏

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如何防止膝关节滑膜炎对软骨的破坏

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
我们所说的滑膜炎,也一般指的是常规的常见的,膝关节的滑膜炎,我们的日常保健主要是,避免扭伤、避免劳损、避免受凉,这些都有可能引起我们的滑膜炎的反复发作,我们的饮食上少吃一些比较发的东西,再一个我们需要给膝关节予以保护,对于健康人来说,滑膜炎您没有办法去预防它,您只能增强体育锻炼,增强您的肌肉力量。

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