安博平台

全部问题

【饮食减肥】三得利乌龙茶能减肥吗

王青主任医师

临汾市人民医院

三得利乌龙茶本身不具有直接的减肥功效。减肥需要综合的饮食和运动计划，并保持健康的生活习惯。虽然乌龙茶可能对代谢和脂肪氧化有一定的促进作用，但单凭饮用乌龙茶并不能显著减肥。要实现有效... 全文

1人回答 | 34次阅读 | 2023-09-04 17:15

【饮食减肥】喝左旋肉碱黑咖啡不加糖正确吗？减肥正确喝法？

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

喝左旋肉碱黑咖啡的时候不加糖的方法是正确的。其次就是要注意喝左旋肉碱的时间和数量。如：1.在每天吃过早饭之后，用大约20克的左旋肉碱黑咖啡进行冲泡来代替豆浆等，加快新陈代谢的提高。... 全文

1人回答 | 27次阅读 | 2022-07-22 17:12

【饮食减肥】粉条的热量是多少？

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

粉条的热量非常高，粉条的热量是每100克之中含有350大卡。粉条是用淀粉制作而成的一种食品，口感非常有韧性。可以选择在早餐适当的吃一些。可以迅速补充人体的能量，缓解大脑疲劳，粉丝的... 全文

1人回答 | 47次阅读 | 2022-06-20 16:25

【饮食减肥】减肥咖啡哪个牌子好

李峰副主任医师

临汾市人民医院

减肥咖啡可能会有减肥效果，但是药物减肥一般都是比较容易反弹的。而且女性长期喝减肥药物尤其是咖啡，对身体是有副作用的，可能会导致内分泌失调等问题。最好的减肥方法是饮食控制和加强锻炼。... 全文

1人回答 | 42次阅读 | 2022-05-06 21:10

【饮食减肥】吃生菜减肥效果怎么样？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

吃生菜可以帮助减肥，但是单一效果并不好。减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃含糖量太高的食物。规律作息，坚持运动很重要。全文

1人回答 | 49次阅读 | 2022-05-06 20:29

【饮食减肥】香蕉醋减肥效果如何

黄鸿江副主任医师

战略支援部队特色医学中心

有一定效果。香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，... 全文

1人回答 | 30次阅读 | 2022-05-06 01:42

【饮食减肥】香蕉醋能减肥吗

李峰副主任医师

临汾市人民医院

香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。全文

1人回答 | 15次阅读 | 2022-05-05 08:57

【饮食减肥】每天要消耗多少热量

王强副主任医师

山东省立医院

人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关，一般而言，如果以一个60公斤标准体重的人，在休息状态时，一天需1500-1600大卡；如果是中等活动量，一天需1800- 200... 全文

1人回答 | 15次阅读 | 2022-05-05 06:59

【饮食减肥】吃早饭会长胖吗

竺平副主任医师

江苏省中医院

吃早餐是三餐定律之一，并不会长胖，只要吃得合适就好，能积极补充身体所需营养能量，有益健康。反倒是不吃早饭或者吃早饭不规律会造成肥胖。，早餐吃高热量食品的人，再配合低热量的午、晚餐，... 全文

1人回答 | 29次阅读 | 2022-05-04 17:23

【饮食减肥】减肥饮食方面有什么需要注意的？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

控制高脂类食物：如动物性食物、肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。要减少精糖的摄入，精糖容易代谢，但是如果在人体内不消化，就很客易转化为脂肪。全文

1人回答 | 46次阅读 | 2022-04-30 11:40

【饮食减肥】减肥期间晚饭吃什么好

傅姁妮主任医师

中日友好医院

减肥期间可以食用新鲜的蔬菜,如冬瓜、洋葱、苦瓜、黄瓜、蘑菇、西红柿等,富含维生素及矿物质,热量低且脂肪含量少,有助于减肥瘦身。水果有苹果、橘子、猕猴桃、柚子等,含糖量低且适合减肥者... 全文

1人回答 | 11次阅读 | 2022-04-18 15:05

【饮食减肥】减肥期间晚饭吃什么好

李峰副主任医师

临汾市人民医院

减肥期间可以食用新鲜的蔬菜，如冬瓜、洋葱、苦瓜、黄瓜、蘑菇、西红柿等，富含维生素及矿物质，热量低且脂肪含量少，有助于减肥瘦身。水果有苹果、橘子、猕猴桃、柚子等，含糖量低且适合减肥... 全文

1人回答 | 29次阅读 | 2022-04-11 06:16

【饮食减肥】节食减肥反弹吗

李峰副主任医师

临汾市人民医院

节食减肥一般会造成不同程度的反弹。长期节食可能会出现胃部疾病，比如慢性胃炎等。对于肥胖比较严重的，影响到了自身的形象，可以到正规医院通过吸脂手术的方式来进行改善。吸脂手术是目前比... 全文

1人回答 | 33次阅读 | 2022-04-10 18:58

【饮食减肥】如何有效控制饮食来减肥

李峰副主任医师

临汾市人民医院

控制饮食来减肥，可以多吃一些增强饱腹感的食物，如燕麦等，有助于减肥。吃低热量、高纤维的食物，少吃脂肪含量高和碳水化合物含量较高的食物。多吃蔬菜，少吃肉，每餐只吃7分饱。饮食要清淡... 全文

1人回答 | 43次阅读 | 2022-04-10 10:04

【饮食减肥】吃豆腐减肥吗

李见宸副主任医师

战略支援部队特色医学中心

，吃豆腐有减肥的作用，当把新鲜的豆腐经过冷冻之后，会产生一种酸性物质，该酸性物质进入到人体之后，可以破坏人体内积累的脂肪，并且会促进行这样脂肪排出体外，这样就达到了减肥的目的。豆... 全文

1人回答 | 29次阅读 | 2022-04-09 20:46

【饮食减肥】吃豆腐减肥吗

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

1人回答 | 35次阅读 | 2022-04-09 03:46

【饮食减肥】减肥可以吃甲鱼吗会不会长胖

苏藤良副主任医师

北海市人民医院

，减肥应该采取健康减肥的方式。，您是由于经常性的和聚餐，导致摄入的热量过高才会导致身体的肥胖。减肥药减肥是不理智的，它可能会带来失眠、心慌等症状。全文

1人回答 | 16次阅读 | 2022-04-08 21:00

【饮食减肥】节食减肥会导致白细胞低吗

王强副主任医师

山东省立医院

节食减肥有可能会引起白细胞降低，因为节食可以导致气血不足。身体虚弱等现象。最好不要通过节食来减肥。有时候病毒感冒也可以引起白细胞降低。你可以通过运动锻炼来减肥一般比较好，药物治疗... 全文

1人回答 | 31次阅读 | 2022-04-08 01:07

【饮食减肥】减肥节食会引起甲减吗

李美金主任医师

铜陵市人民医院

甲减的病患假如出现了发胖，确实是能够正常减肥的，不要过于紧张。而且，要维持好健康的生活习贯，按时去医院门诊选择复查，做甲状腺的彩色B超，来了解好甲状腺激素的水平。全文

1人回答 | 38次阅读 | 2022-04-07 20:50

【饮食减肥】减肥饮食上需要注意什么

李峰副主任医师

临汾市人民医院

减肥是一件需要持之以恒的事情。建议您制定科学合理的减肥计划。三餐要规律，避免暴饮暴食，少吃或不吃高热量低营养的食物，在饮食控制的同时选择适合自己的运动，逐步增加运动量和运动的强度，... 全文

1人回答 | 16次阅读 | 2022-04-07 19:32

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

擅长：脾功能亢进、闭合性气胸、单纯性疱疹

北京市回民医院

擅长：颈肩痛、中毒性眩晕、破伤风

北京大学第三医院

擅长：流产、小儿脑肿瘤、急性胃炎

饮食减肥相关疾病关注排行榜

热门搜索

甲减减肥白细胞肚子减肚子赘肉节食减肥长胖发胖减肥期间减肥效果减肥吗

饮食减肥-相关问答

全部问题

王青主任医师

兰军良副主任医师

兰军良副主任医师

李峰副主任医师

李峰副主任医师

黄鸿江副主任医师

李峰副主任医师

王强副主任医师

竺平副主任医师

李峰副主任医师

傅姁妮主任医师

李峰副主任医师

李峰副主任医师

李峰副主任医师

李见宸副主任医师

兰军良副主任医师

苏藤良副主任医师

王强副主任医师

李美金主任医师

李峰副主任医师

深圳市人民医院

北京市回民医院

北京大学第三医院

饮食减肥相关疾病关注排行榜