绝经后会导致自主神经失调、精神神经异常，出现头晕头痛、脾气暴躁、抑郁等表现；还引起泌尿生殖器绝经后综合征、骨质疏松等并发症；体内雌激素水平过低，加速衰老。

中西医对绝经分型不同。西医常把绝经分为自然绝经和人工绝经两种类型，绝经过程分为三个阶段，包括绝经前期、绝经期和绝经后期。中医把绝经分为肾阴虚和肾阳虚两种类型。

绝经诱发因素之一是遗传因素，长期吸烟以及身体免疫力低下可能诱发绝经，绝经和长期大量服用避孕药也有关系。

凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。闭经其主要原因是饮食不当，如偏食、挑食，使食品中的蛋白质、脂类、维生素摄入不足。患者应 针对性的进行饮食调理。绝经期的饮食注意事项有哪些？

女性绝经的根本原因是卵巢功能衰竭，丧失了排卵、分泌激素等功能。最明显的表现就是肌肤变干燥、并且由于绝经将很容易诱发心脑血管疾病、骨质疏松容易骨折、生殖系统退化等问题，严重影响女性健康，因此绝经更加迫切需要改善卵巢。绝经的食疗方法有哪些？