这种前十字交叉韧带如果出现撕裂的话，多数考虑可能是因为运动或者训练的过程中用力过大导致的，可能容易出现活动受限或者疼痛明显，最好是要到医院先检查评估一下，治疗上可以选择手术进行修复，也可以配合一些相应的康复治疗，例如中医针灸或者理疗等。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。