停经也不一定是怀孕，但怀孕都停经。建议你买早孕试纸测试或去医院做超声检查，确诊妊娠。若妊娠要注意休息，增加营养，保持心情舒畅，良好心态利于胎儿发育。若未妊娠，尽力找出停经的原因，对因治疗。你不必紧张焦虑，要注意调整心态，以免引起内分泌紊乱激素失调。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。