膝关节变形首先建议拍个片子看一看变形的程度还有一分以下变形的原因，是骨性关节炎，或还是之前骨折畸形愈合引起的。目前建议先对症治疗一下，首先避免膝关节过度活动，以休息为主，佩戴护膝，局部热敷，理疗烤电，平时可以泡泡温泉，泡泡热水澡，口服一些活血化瘀，强筋壮骨的中成药关节丸或壮骨伸筋胶囊等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。