你的情况如果是由于不节制饮食而引起的肥胖的话，这是实胖平不是病理现象，可以通过减肥的方法来减肥治疗的。 不过如果你饮食也不多，但是肥胖症状明显的话考虑是一种虚胖，是病理性病变，需要去做个全面的减，然后再针对性治疗的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。