滑膜炎针灸时间要看病情的严重程度，大约在一个月左右就可以，滑膜炎早期一般主要是急性期，针灸能够激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。