颈部疼痛不一定是出现了颈椎病的情况，也有可能出现肌肉劳损情况，有可能是由于血液不畅的情况所造成的。可以通过局部按摩的方式来兼治疗，也可以通过这一种方式来兼治疗，一定要多卧床休息，避免进行一些剧烈性的体育锻炼，多对颈部进行按摩，促进局部的血液循环。