腰肌劳损可以服用一些黄酒，黄酒，它是一种大热的物品，可以用来通经活络，也可以服用甘草，甘草能够缓急止痛，这两种药物都能够消炎止痛，疏散寒邪，温经通络的功效，中成药腰痛宁胶囊对治疗腰肌劳损效果甚佳且服用方便，是腰肌劳损患者的贴心药。